Perché il partner è la persona della nostra vita che trattiamo peggio?

Succede quasi ogni giorno: torni a casa, ti siedi sul divano e, all’improvviso, le tensioni accumulate si riversano sulla persona che ami. Con gli amici siamo gentili, al lavoro ci misuriamo, con gli estranei restiamo composti. Con il partner invece perdiamo la pazienza più facilmente. Perché questa contraddizione? Perché chi ci ama è spesso anche...

Psicologia

La psicologia spiega perché con chi amiamo perdiamo più facilmente la pazienza: il partner diventa il rifugio emotivo dove finisce lo stress che tratteniamo tutto il giorno

Ilaria Rosella Pagliaro

19 Dicembre 2025

Succede quasi ogni giorno: torni a casa, ti siedi sul divano e, all’improvviso, le tensioni accumulate si riversano sulla persona che ami. Con gli amici siamo gentili, al lavoro ci misuriamo, con gli estranei restiamo composti. Con il partner invece perdiamo la pazienza più facilmente. Perché questa contraddizione? Perché chi ci ama è spesso anche chi riceve le nostre risposte peggiori?

La spiegazione non è enigmatica o colpevolizzante. È umana, profonda e legata a come funziona la nostra mente quando ci sentiamo “al sicuro”.

Il partner come rifugio emotivo: quando lasciamo cadere la maschera

Secondo diversi studi di psicologia delle relazioni, il partner svolge una


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