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Muffin crumble facili e veloci, con nutella o marmellata sono buonissime, le preparo in pochi minuti!
Muffin crumble facili e veloci, con nutella o marmellata sono buonissime, le preparo in pochi minuti! Quando ho poco tempo ma voglio preparare un dolcetto semplice e genuino, queste crostatine sono la mia salvezza. L’impasto si prepara in una ciotola con pochi ingredienti, non serve burro né riposo in frigo, e sono perfette da cuocere…
1 Luglio 2025
Senape: proprietà e utilizzi
La senape è una pianta erbacea della famiglia delle Brassicaceae originaria dell’Asia. Ha numerose proprietà. Scopriamole...
19 Settembre 2023
Pizza fit: perfetta per la dieta, velocissima
Pizza fit: buona e dietetica Se mi metto a pensare alla pizza, mi sale subito l’acquolina....
19 Settembre 2023
Sciroppo con miele, aglio, curcuma e zenzero: una vera bomba antinfluenzale!
Sciroppo con miele, aglio, curcuma e zenzero: una vera bomba antinfluenzale! Questa preparazione si ottiene grazie...
19 Settembre 2023
Biscotti light al cocco: solo 60 calorie
Questi biscotti light sono una ricetta che mi ha consigliato mia nuora Maria, una nutrizionista professionista....
19 Settembre 2023
Dessert avena e yogurt: mi sazio e resto in forma
Questo dessert all’avena e yogurt è il mio salvalinea quando sono a dieta, ma non riesco...
19 Settembre 2023
Aglio: il più potente antibiotico naturale. Proprietà, benefici e usi
L’aglio è un’erba aromatica molto diffusa in cucina. È considerato il re della tavola, in grado...
18 Settembre 2023
Burger di zucchine light, con patate e pomodorini, solo 90 kcal!
Questi burger di zucchine sono una ricetta di mia nuora. Ormai mi conoscete bene e sapete...
18 Settembre 2023
Il futuro è ora: l’impatto della realtà virtuale e aumentata nella vita moderna
Nell'immaginario collettivo, la realtà virtuale e la realtà aumentata sono spesso viste come l'epitome della tecnologia...
18 Settembre 2023
Pizzette di melanzane light: veloci da fare e con appena 60 Kcal
Con le pizzette di melanzane light, mia nuora è riuscita a convincere il suo bambino a...
18 Settembre 2023
Torta allo yogurt cremosa, con solo 110 kcal!
Torta allo yogurt cremosa, con solo 110 kcal! Una volta ci provavo e fallivo sempre con...
18 Settembre 2023
Ippocastano: benefici e proprietà, usi, infusi e tisane
L’ippocastano è l’albero delle castagne matte! Non sono commestibili, è vero, ma la leggenda narra che...
17 Settembre 2023
Crema caffè diet, senza panna o latte: solo 40 Kcal!
Facile, veloce, light, questa crema caffè diet è una ricetta golosa che mi ha suggerito mia...
17 Settembre 2023
Feta con mix di pomodorini e spezie, meno di 200 kcal e saporitissima!
Feta con mix di pomodorini e spezie, meno di 200 kcal se usate quella light! Una...
17 Settembre 2023
Tartufini al cioccolato con soli 3 ingredienti: come non li hai mai mangiati!
Tartufini al cioccolato o brigadeiro, con soli 3 ingredienti Non mi piace farmi trovare impreparata quando...
17 Settembre 2023
Frittelle di basilico e parmigiano: un antipasto indimenticabile
Frittelle di basilico e parmigiano: un antipasto indimenticabile Adoro il basilico: profumato, aromatico, è tra le...
17 Settembre 2023
Morto Fernando Botero, lutto nell’arte: lo stile unico del maestro della “forma gonfiata”
Lutto nell'arte: Si è spento all'età di 91 anni Fernando Botero, maestro indiscusso della "forma gonfiata"...
16 Settembre 2023
Torta mele e noci senza burro: la ricetta di mia mamma
Tra le delizie dei miei autunni, non può mancare la torta mele e noci. La preparo...
16 Settembre 2023
Zafferano: le proprietà, l’uso e l’oleolito dell’oro rosso!
Lo zafferano è una spezia apprezzata da sempre e molto utilizzata in cucina. Si ricava dagli...
15 Settembre 2023
Insaporitore per carni, pesce e verdure, me lo ha insegnato la mia nonna ed uso solo questo!
Insaporitore per carni, pesce e verdure, me lo ha insegnato la mia nonna ed uso solo...
15 Settembre 2023
Cipolla: proprietà, uso erboristico e in cucina
La cipolla, con il suo sapore invitante e il suo profumo caratteristico, non manca mai nelle...
15 Settembre 2023
Noce moscata: proprietà e usi in cucina
La noce moscata, nota a tutti, è una spezia molto pregiata. Sitratta del nocciolo di un...
14 Settembre 2023
Semifreddo al cioccolato con 3 ingredienti
Quando ho voglia di un dolce al cioccolato cremoso e goloso, ma non troppo calorico, preparo...
14 Settembre 2023
Miele: le sue mille proprietà e utilizzi
Il miele è un alimento noto a tutti, ovviamente; amatissimo da alcuni, ma non da tutti,...
14 Settembre 2023
Polpette di patate leggerissime: solo 30 calorie a bocconcino
Le polpette di patate leggerissime sono una delle mie ancore di salvezza quando decido di mettermi...
14 Settembre 2023