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Frittura mista di paranza con verdure: i miei amici me la chiedono sempre!
Frittura mista di paranza con verdure: i miei amici me la chiedono sempre! Croccante, asciutta e irresistibile: la classica frittura all’italiana che unisce pesciolini e verdure estive, semplicemente infarinati. Frittura mista di paranza con verdure: i miei amici me la chiedono sempre! Ingredienti per 4 persone 500 g di pesce da paranza misto (alici, trigliette,…
30 Giugno 2025
Rucola selvatica: proprietà, usi e antichi infusi
La rucola è uno di quegli alimenti che non manca mai nelle cucine degli italiani. Il...
29 Settembre 2023
Erba limoncina: proprietà e usi in cucina
L’erba limoncina è chiamata così per via delle sue foglie profumate; si tratta, però, della verbena...
28 Settembre 2023
3 modi squisiti e veloci di cuocere le castagne
3 modi squisiti e veloci di fare le castagne L’aria profuma di autunno, di terra, di...
28 Settembre 2023
Kombucha: proprietà, benefici e ricetta
Il kombucha è da secoli considerato un elisir di lunga vita dalla medicina orientale. Si tratta...
28 Settembre 2023
Dessert kinder cerali light, appena 150 kcal
Dessert kinder cerali light, appena 150 kcal Esiste un luogo comune molto difficile da estirpare, quello...
28 Settembre 2023
Torta cioccolato e pere: raddrizza le giornate storte
Torta cioccolato e pere: raddrizza le giornate storte La storia di questa ricetta è davvero buffa...
28 Settembre 2023
Merenda allo yogurt light: il mio spezzafame preferito con solo 100 kcal
Merenda allo yogurt light: il mio spezzafame preferito con solo 100 kcal Questa merenda allo yogurt...
27 Settembre 2023
Crema pasticcera al limone light con solo 110 kcal
Non si può resistere ad una crema pasticcera al limone, soprattutto se dietetica e digeribile! Ammettiamolo,...
27 Settembre 2023
Torta all’arancia light: senza burro con sole 180 kcal
Torta all’arancia light: senza burro con sole 180 kcal Amo molto le arance, la mia è...
27 Settembre 2023
Chiodi di Garofano: proprietà e usi
I chiodi di garofano sono una spezia molto pregiata. Apprezzatissimi in cucina, possiedono numerose proprietà. Scopriamole...
26 Settembre 2023
Torta tante mele e poco impasto: solo 130 kcal a fette
La torta tante mele e poco impasto è la mia opzione dietetica quando ho voglia di...
26 Settembre 2023
Torta cremosa al latte: dietetica e con appena 150 calorie a fetta
Ero alla ricerca di una torta cremosa al latte, di quelle che appena la addenti si...
26 Settembre 2023
Biscotti alla vaniglia, perfetti per il tè delle 5
I biscotti alla vaniglia sono diventati il mio cavallo di battaglia quando aspetto le amiche per...
26 Settembre 2023
Gelato al cioccolato con 2 ingredienti: dietetico e goloso
Gelato al cioccolato con 2 ingredienti soltanto. Credetemi, è possibile preparare un gelato al cioccolato con...
25 Settembre 2023
Revisione sistematica sul ruolo dei cannabinoidi in ambito medico
Sono stati analizzati 101 studi sull’efficacia della cannabis terapeutica: ecco i risultati Non è un mistero...
25 Settembre 2023
Zucchina lunga: la ricetta contadina della mia mamma, buona così non l’hai mai mangiata!
Zucchina lunga: la ricetta contadina della mia mamma, buona così non l’hai mai mangiata! Purtroppo la...
25 Settembre 2023
Tarassaco: proprietà e usi in cucina. Il più amato dalle nostre nonne
Siamo in piena fioritura e il tarassaco regna indiscusso nei prati: questa pianta erbacea perenne è...
25 Settembre 2023
Olio di origano: usalo come rimedio naturale non solo in cucina! E’ efficacissimo!
L’olio di origano è un altro dei rimedi che mia nonna preparava con cura per ovviare...
25 Settembre 2023
Pancake soufflé: una nuvola sofficissima con solo 100 kcal
I pancake soufflé sono una ricettina davvero sfiziosa ed invitante. Esiste un termine inglese che rende...
25 Settembre 2023
Parietaria: proprietà, benefici e usi di questa erba infestante!
La parietaria è una pianta erbacea perenne della famiglia delle Urticacaea. È considerata infestante a causa...
24 Settembre 2023
Olive in salamoia: come le faceva mia nonna
Mia nonna preparava le olive in salamoia proprio in questo momento dell’anno, in autunno, quando l’aria...
24 Settembre 2023
Decotto di Alloro: ottimo per perdere peso
Decotto di Alloro: ottimo per perdere peso L’alloro è un’erba aromatica nota a tutti e molto...
24 Settembre 2023
Melanzane al forno: golose davvero, ma senza frittura
Melanzane al forno: golose davvero, ma senza frittura Ho una vera passione per le melanzane, che...
24 Settembre 2023
Come scegliere il tè per il kombucha: quale e perchè
Come scegliere il tè per il kombucha: quale e perchè Il kombucha è una bevanda ottenuta...
24 Settembre 2023