Queste sono le due migliori armi contro lo stress (non le trovi in farmacia, ma nella tua dispensa)

cibi fermentati

Oltre all’attività fisica, le tecniche di meditazione e rilassamento o i cambiamenti nello stile di vita, anche l’alimentazione ha un ruolo molto importante quando si tratta di affrontare lo stress. Infatti, anche se non ne sono stati ancora chiariti i meccanismi dalla scienza, una sana e corretta alimentazione può avere un enorme impatto anche sulla...

Una manovra a prova di Europa. La Nadef letta da Quadrio Curzio

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La prima manovra formato Giorgia Meloni prende corpo e vita, come un vaso di creta plasmato un poco alla volta. Fresca di fiducia incassata, almeno sulla carta, dall’Europa, la premier ha presentato la cornice finanziaria dentro la quale verrà incastonata la prossima legge di Bilancio, che lo staff del ministro dell’Economia, Giancarlo Giorgetti, sta scrivendo […]

A Urso la delega sullo Spazio. Cosa lo aspetta, dal Pnrr all’Esa

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Sarà Adolfo Urso ad affiancare il presidente del Consiglio Giorgia Meloni nella direzione della politica aerospaziale del nostro Paese. La scelta è ricaduta sull’attuale ministro delle Imprese e del Made in Italy nel corso del Consiglio dei ministri. Segue la possibilità aperta con la modifica della legge di riferimento per la governance spaziale che ha […]

La successione al potere dei leader cinesi è raramente pacifica

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Nonostante sia una delle entità politiche più grandi del mondo, la Repubblica Popolare Cinese non dispone di uno strumento istituzionale per la successione del potere, e i vari leader che si sono succeduti lo hanno spesso fatto tramite violente lotte interne all’élite di partito. Questo è vero sin dai tempi di Mao Tse Tung. Con […]