Fa troppo caldo e bisogna necessariamente correre ai ripari. Se per i più è “facile” non uscire nelle ore più calde, per chi è costretto invece a lavorare tutta la giornata all’aperto comincia ad essere un serio e pericoloso problema. Da su a giù per l’Italia, sono tantissimi i cantieri sparsi in cui operai lavorano...
Il digiuno intermittente non è solo una pratica alimentare sempre più diffusa, ma anche una possibile chiave per promuovere il benessere mentale in modo naturale, attraverso la modulazione dei sistemi neurochimici del cervello. A suggerirlo è uno studio appena pubblicato sulla rivista scientifica Neurobiology of Disease, che getta luce sul legame diretto tra digiuno, dopamina...
L’estate porta con sé la voglia di cibi freschi e leggeri e allora ecco sulle nostre tavole le insalate: colorate, saporite e nutrienti, essenziali per mantenere ben idratato il nostro organismo, soddisfano la vista e il palato. Ma cos’è un’insalata? Definirla come un insieme di foglie è molto riduttivo. Piuttosto mi piace pensare ad un...
Ogni anno è la stessa storia: le scuole chiudono per mesi, senza alcuna vera soluzione di continuità per i genitori. Parliamo di famiglie in cui quasi sempre lavorano entrambi, con impegni e responsabilità da gestire 8-10 ore al giorno. Come si organizzano? Si arrangiano, o meglio, si vedono costretti a iscrivere i propri figli ai...
La Corte d'Appello di Roma ha disposto la confisca definitiva di 32 immobili, auto e barche dopo la condanna di 15 componenti di una pericolosa organizzazione criminale
WASHINGTON - Donald Trump ha sospeso l’attacco contro l’Iran che, secondo indiscrezioni, sarebbe stato previsto per martedì, spiegando che sono attualmente in corso “colloqui...
Il nuovo Chelsea americano è diametralmente differente da quello del ventennio targato Abramovich. Col patron russo, vincere al presente era all'ordine del giorno. Adesso...
Roma si congeda dalla notte tennisticamente più emozionante. Il ricordi di Re Sinner che finalmente trionfante agli Internazionali viene premiato da Mattarella e Panatta...