Tag ansia

Scopri il sorprendente potere dell’acqua gelata nel trattare ansia e stress (il sollievo è immediato)

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Sempre più persone al giorno d’oggi soffrono di ansia e stress. Ritmi lavorativi frenetici, pressione sociale e incertezza per il futuro sono fra i fattori che maggiormente concorrono ad accrescere questi stati, che possono provocare altri disturbi – come insonnia, cefalea, disturbi dell’alimentazione. La sintomatologia legata all’ansia è complessa e ogni persona avverte dei sintomi...

L’ansia è contagiosa, lo rivela uno studio

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Una nuova ricerca dell’Università di Guangzhou e della South China Normal University rivela i meccanismi neurali alla base della trasmissione dell’ansia adolescenziale ad altri in seguito alla separazione materna durante l’infanzia. È noto che gli esseri umani sono in grado di trasmettere lo stress ai propri partner attraverso l’interazione sociale. Tuttavia, manca una comprensione completa […] L'articolo L’ansia è contagiosa, lo rivela uno studio sembra essere il primo su Scienze Notizie.

I benefici del CBD sulle malattie neurologiche

cbd cervello

Il CBD, o cannabidiolo, è un composto attivo che ha dimostrato di avere numerose applicazioni terapeutiche nel trattamento delle malattie neurologiche. Nonostante non si leghi direttamente ai recettori cannabinoidi CB1 e CB2 presenti nel cervello, il CBD agisce su diversi…

Aspartame: scoperto un nuovo e inaspettato effetto collaterale sull’ansia e il tuo umore

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Utilizzato per addolcirci la vita, questo comune dolcificante potrebbe invece avere un effetto contrario e devastante sul nostro umore e sulla nostra salute mentale aumentando ansia ed episodi ansiolitici. Da sempre al centro di numerose ricerche per capirne la sicurezza o meno,  l’aspartame è nuovamente sotto lente di ingrandimento dei ricercatori che stavolta hanno riscontrato...

Anche i medici di Bruxelles prescrivono visite ai musei per curare ansia e depressione

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A partire da questo mese, anche i medici dell’ospedale Brugmann, uno dei più grandi centri sanitari di Bruxelles, possono prescrivere ai propri pazienti visite a una serie di istituzioni culturali della città come parte dei trattamenti per stress, ansia e depressione. Un enorme passo avanti da quando c’è il Covid-19, poiché con l’inizio della pandemia...

Ora è ufficiale! Meditare ogni giorno funziona davvero contro l’ansia: riduce i sintomi al pari di questo popolare farmaco

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Se soffri di ansia, i sentimenti negativi possono sopraffarti e interferire con la tua vita quotidiana. Sebbene esistano trattamenti efficaci, alcune persone non vogliono prendere medicine o vedere un terapista, o ancora non rispondono bene a tali trattamenti. Ora, però, ci sono nuove prove a sostegno di un’altra opzione. Infatti, per la prima volta, gli...

Se pensi che hai bisogno di zucchero e cose dolci per migliorare l’umore, dovresti leggere questo studio (soprattutto se sei uomo)

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Lo zucchero e cibi dolci ti migliorano l’umore? Forse nell’immediato rientrando in quelli che vengono definiti comfort food, ma alla lunga causerebbero, al contrario, ansia, strees e addirittura depressione. I ricercatori dell’Institute of Epidemiology and Health Care dell’University College London (UCL) hanno esaminato lo zucchero nella dieta e i comuni problemi di salute mentale, analizzando...

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