L’uso della melatonina per far dormire i bambini sta esplodendo sempre di più

La melatonina è un ormone prodotto dal cervello che aiuta a regolare i cicli sonno-veglia. Viene anche venduto come integratore alimentare ed è ampiamente utilizzato come aiuto per il sonno. Gli integratori di melatonina, però, non sono regolamentati con lo stesso rigore delle prescrizioni e dei farmaci da banco. Una recente ricerca mostra che quasi...









