Smetti di contare le calorie e tieni traccia di quello che mangi con questo metodo

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Tenere traccia di ciò che mangi ogni giorno può essere utile per coloro che cercano di perdere peso o raggiungere determinati obiettivi nutrizionali. Tuttavia, provare a contare ogni singola caloria potrebbe non essere la strategia migliore. Invece, potresti prendere in considerazione, come suggeriscono gli scienziati, di monitorare i macronutrienti. I macronutrienti, chiamati anche macro in...

Drammatico boom di delfini spiaggiati sulle nostre coste: l’Italia rischia una procedura d’infrazione Ue (per non averli protetti)

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Il bilancio dei cetacei spiaggiati sulle nostre coste è drammatico. Sono ben 194 gli esemplari che si sono arenati nell’arco degli ultimi 15 mesi. Nella maggior parte dei casi si tratta di delfini, più precisamente tursiopi e stenelle. Già nei primi 3 mesi del 2024 si contano 37 spiaggiamenti, come denunciato dal progetto europeo LIFE...

Il misterioso mondo del mollusco vulcano

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Il Chrysomallon squamiferum, noto come mollusco vulcano, vive nelle fumarole idrotermali dell'oceano Indiano. La sua corazza unica lo protegge, ma l'estrazione mineraria minaccia la sua sopravvivenza.
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