Cattivo umore? Puoi ritrovare presto il sorriso con questo trucco appena scoperto dagli psicologi

Essere di cattivo umore ci porta ad avere una visione pessimistica della vita e a vivere le nostre giornate in maniera negativa: in questi momenti, anche ciò che dovrebbe migliorare il nostro morale diventa inutile e non sortisce l’effetto desiderato, mentre sembra sia in grado di farci stare meglio. Tutta colpa del mind wandering, ovvero...









