Categoria Cultura e Lifestyle

Kusamono: cosa sono e come fare i bonsai di “erbacce” che fanno bene all’ambiente

Kusamono felci
Il termine kusamono si riferisce a un’antica arte giapponese, attraverso cui si creano dei piccoli bonsai ma utilizzando fiori spontanei ed erbe selvatiche. Nello specifico il kusamono è una vera e propria composizione di piante arbustive oppure “erbacee”, coltivate in vaso; questa tecnica è intrisa di significati che ripercorrono l’antica tradizione del giardinaggio giapponese. (Leggi...

Questi scienziati brasiliani hanno capito esattamente come l’esercizio fisico brucia il grasso muscolare

attivita fisica
Un articolo pubblicato su Science Advances ha dimostrato l’esistenza di un circuito neuromuscolare che collega la combustione del grasso muscolare all’azione di una proteina nel cervello. I risultati, ottenuti in Brasile dai ricercatori dell’Università Statale di Campinas (UNICAMP) e dell’Università di San Paolo (USP), contribuiscono a una comprensione più profonda di come l’esercizio fisico regolare...

Vitamina D: ora è ufficiale la sua carenza aumenta del 25% il rischio di morte prematura

vitamina d fonti vegetali
La vitamina D svolge un ruolo importante per la nostra salute generale. Uno studio ha dimostrato che è efficace nella costruzione di ossa forti e nella protezione del sistema immunitario. Sebbene la possiamo assorbire facilmente attraverso l’esposizione al sole e mangiando i cibi giusti, è possibile esserne carente. I ricercatori stimano che circa 1 miliardo...

Meravigliose noci! Mangiarle ogni giorno riduce il rischio di infarti, abbassa il colesterolo e gli zuccheri nel sangue

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Il consumo di noci può rafforzare la nostra salute, allo stesso modo dell’attività fisica e di una dieta sana ed equilibrata. La nuova conferma arriva da uno dei più grandi e lunghi studi effettuati sull’argomento. Nel nuovo studio, i ricercatori hanno scoperto che coloro che da sempre hanno consumato noci avevano una maggiore probabilità di...

Pamela Prati lo avrebbe vietato: spunta la particolare clausola del suo contatto al Gf Vip

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Pamela Prati lo avrebbe vietato: spunta la particolare clausola del suo contatto al Gf Vip; l’indiscrezione non passa inosservata. Continua l’avventura dei vipponi nella casa più spiata della tv. La settima edizione del GF Vip ha regalato, in poco più di un mese, già tantissime emozioni, più o meno belle. E tra le protagoniste assolute […] L'articolo Pamela Prati lo avrebbe vietato: spunta la particolare clausola del suo contatto al Gf Vip è apparso nella sua versione originale sul sito SoloGossip.it.

Il miele bio migliore da acquistare al supermercato lo trovi alla Lidl

miele lidl
Lo premettiamo subito, il miele migliore che vi consigliamo di acquistare è quello italiano, bio e prodotto da piccoli apicoltori del nostro Paese. Non sempre però è possibile trovarlo con facilità e, anche nell’ottica del risparmio, c’è chi acquista miele al supermercato. In questo caso, indicazioni utili sui prodotti con un buon rapporto qualità-prezzo ci...

Foliage: 10 cammini imperdibili da fare in Europa per ammirare i colori magici dell’autunno

escursione inghilterra
L’autunno rappresenta il periodo ideale per le escursioni naturalistiche. E non soltanto per via del clima, ma perché in questo momento dell’anno Madre Natura ci regala scenari incantevoli, caratterizzati da mille sfumature che vanno dal verde al rosso, passando per l’arancio. In Europa esistono diversi itinerari particolarmente gettonati nella stagione autunnale, scopriamo quali sono i...

Il Mar Mediterraneo ha la febbre: acque mai così calde in pieno autunno, le immagini del satellite fanno paura

copernicus caldo mediterraneo ottobre 2022
Il Mar Mediterraneo è sempre più malato e la sua guarigione sembra diventata un’utopia. Non bastava la piaga dell’inquinamento che sta stravolgendo i suoi delicati ecosistemi. Le sue acque sono roventi come non mai in questo periodo dell’anno. A mostrarci le ondate record di calore degli ultimi tempi è il Servizio di monitoraggio dell’ambiente marino...