Forma fisica vs BMI: chi vince nella lotta alla mortalità? – Scienze Notizie
Gli individui considerati in forma, anche se sovrappeso o obesi, non hanno mostrato un aumento significativo delle malattie cardiovascolari o dei tassi di mortalità complessivi. Questo è il risultato di una recente revisione sistematica e meta-analisi pubblicata sul British Journal of Sports Medicine, che ha rivelato che la forma cardiorespiratoria è un predittore più potente delle malattie cardiovascolari e della mortalità complessiva rispetto all’indice di massa corporea (BMI).
La ricerca ha coinvolto 398.716 adulti provenienti da diversi paesi, con un terzo dei partecipanti donne. Gli individui sono stati classificati come in forma se il loro punteggio al test di stress fisico li posizionava sopra il 20° percentile all’interno del loro gruppo di età.
I risultati hanno dimostrato che gli individui in forma, indipendentemente dalla categoria di BMI, presentavano rischi di morte statisticamente simili da tutte le cause di malattie cardiovascolari. Al contrario, gli individui non in forma in tutte le categorie di BMI avevano rischi due o tre
