Tag results for: Sport & Fitness
Tarzan movement: cos’è e come si pratica la disciplina che unisce yoga, calisthenics e arrampicata sugli alberi
Un numero crescente di persone sta trovando conforto dalle sfide della vita moderna ritornando a uno stile di vita più primordiale, che ricorda i nostri antenati evolutivi, come gli scimpanzé, stiamo parlando del Tarzan movement; scopriamo cos’è, come si pratica e quali sono i principali benefici per il corpo e la mente. Cos’è il Tarzan...
Flo Meiler a 89 anni è la più anziana saltatrice con l’asta a livello competitivo (e detiene 35 record mondiali)
Flo Meiler è una bisnonna di 89 anni che sta riscrivendo le regole dell’atletica leggera e infrangendo stereotipi su cosa significhi invecchiare. Con 35 record mondiali al suo attivo, Flo è un’atleta straordinaria che partecipa a una vasta gamma di discipline, dal salto con l’asta al lancio del giavellotto, dalla corsa a ostacoli al salto...
La Diamond League è un trionfo diamanti per l’Italia (e torna a splendere Gimbo), la nostra atletica vola altissimo!
La Diamond League si è conclusa in modo a dir poco splendente per il nostro Paese: diamante per Gianmarco Tamberi nel salto in alto, per Larissa Lapichino nel salto in lungo e per Leonardo Fabbri nel getto del peso. Tre diamanti tutti italiani, che splendono nel cielo di Bruxelles. Finali da brividi per il nostro...
Quando camminare può essere troppo?
Come accennato in precedenza, oltre a migliorare la salute del cuore e a ridurre il rischio di diabete di tipo 2, aumentare il numero dei passi può prolungare la durata della vita. Uno studio su oltre 4.800 adulti statunitensi pubblicato nel 2020 ha rilevato che camminare più passi al giorno è associato a un rischio...
Bebe Vio apre una nuova sede della sua Academy anche a Roma: la campionessa paralimpica è inarrestabile
La Bebe Vio Academy sbarca a Roma con una nuova sede presso il Centro Sportivo SapienzaSport, in via Fornaci di Tor di Quinto 64. Dopo il successo ottenuto a Milano, dove l’Accademia è attiva da tre anni, la campionessa paralimpica Bebe Vio ha deciso di espandere il suo progetto inclusivo anche nella Capitale. L’obiettivo della...
Alice Milliat, se le donne possono partecipare alle Olimpiadi è grazie a lei
Alice Milliat fu una figura pionieristica nel mondo dello sport femminile, rivoluzionando il ruolo delle donne nelle competizioni internazionali. Nel primo Novecento, quando le donne erano escluse dalla maggior parte delle gare sportive, Milliat non si arrese di fronte a questo ostacolo e si batté per garantire loro la possibilità di partecipare alle Olimpiadi. La...
