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Se non hai voglia di alzarti al mattino, leggi questa riflessione dell’imperatore Marco Aurelio

Alzarsi dal letto al mattino è una delle cose più difficili da fare nelle nostre giornate, ma è anche ciò
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Il lavoro dei sogni: questa azienda cerca lavoratori pagati per dormire

Stai cercando il lavoro dei tuoi sogni? Questo potrebbe esserlo letteralmente parlando perché una società giapponese seleziona personale da assumere..
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Perché avvertiamo il bisogno di sbadigliare?

Siamo a una riunione di lavoro particolarmente intensa e percepiamo impellente il bisogno di sbadigliare. Oppure siamo in macchina, nel
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L’orario in cui va a dormire tuo figlio adolescente oggi ha un peso grandissimo sulla

Le abitudini degli adolescenti, soprattutto per quanto riguarda il ciclo del sonno, iniziano a diventare molto particolari. In questa fase
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Vuoi dormire meglio? Questo consiglio sembra funzionare per (quasi) tutti

Hai difficoltà ad addormentarti? Ti svegli spesso durante la notte? Dormi male e ti svegli sentendoti non riposato? Potresti risolvere
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