Nell’era del fitness frenetico e degli allenamenti ad alta intensità, il Giappone ci offre una prospettiva totalmente diversa sul movimento: l’attività fisica rallenta”, letteralmente, e si trasforma in una filosofia di vita che abbraccia la lentezza, la consapevolezza e l’armonia. Una pratica semplice, alla portata di tutti, che insegna a vivere meglio e più a...
L’ipertensione è una delle cause di morte prematura più prevenibili e curabili in tutto il mondo. Anche misurare regolarmente la pressione sanguigna a casa è uno dei modi migliori per tenerla sotto controllo. Tuttavia, secondo un nuovo studio, la maggior parte delle persone non la misura correttamente. Infatti, c’è una controversia sorprendente riguardo al modo...
Un team di scienziati giapponesi ha compiuto un importante passo avanti nella ricerca genetica riuscendo a eliminare, in laboratorio, il cromosoma in eccesso responsabile della sindrome di Down. Utilizzando la tecnologia CRISPR-Cas9, gli studiosi della Mie Medical University e della Fujita Health University hanno dimostrato che è possibile rimuovere selettivamente la copia extra del cromosoma...
Uno studio condotto in Australia ha rivelato un potenziale rischio legato all’uso di padelle antiaderenti rivestite in Teflon. Secondo i ricercatori, un singolo graffio sulla superficie di queste padelle potrebbe rilasciare milioni di particelle di microplastica nel cibo, con possibili conseguenze sulla salute a lungo termine. Il problema principale risiede nelle sostanze perfluorurate e polifluorurate...
Le gocce naturali contro l’ansia rappresentano un valido alleato per chi desidera un approccio più dolce e graduale nella gestione dello stress quotidiano. Sebbene esistano farmaci e terapie mirate a contrastare disturbi d’ansia di varia entità, alcuni preferiscono prima sperimentare prodotti fitoterapici, integratori e rimedi tradizionali. Ciò non significa che i rimedi naturali siano privi...
E se un semplice gesto quotidiano potesse aiutarti a salvare la vita? È questa l’idea alla base della campagna di sensibilizzazione “Scanitary Paper”, lanciata dalla Digestive Foundation del Quebec in collaborazione con l’agenzia LG2. L’iniziativa mira a promuovere lo screening per il cancro del colon-retto, utilizzando un mezzo insolito ma efficace: la carta igienica. L’elemento...
Ti stai avvelenando senza saperlo? Le microplastiche sono ovunque: nell’aria, nel cibo e perfino nel tuo corpo. Studi recenti ne hanno rilevato la presenza nel sangue, nel latte materno, nella placenta e perfino nei testicoli. Ma quali sono gli effetti sulla salute? Le ricerche suggeriscono che queste particelle possano alterare il sistema endocrino e compromettere la...
Un’infiammazione che colpisce entrambi i polmoni, solitamente causata da infezioni batteriche, virali o fungine. Ma cos’è nello specifico una polmonite bilaterale? E come si cura? Le notizie che ci arrivano dal Gemelli non sono confortanti: il quadro clinico di Papa Francesco si complica. Colpito proprio da una polmonite bilaterale, pare che la sua infezione alle...
Dal 2020 il bisfenolo A (BPA) è vietato nella carta termica degli scontrini, ma questo non ha risolto il problema delle sostanze tossiche che maneggiamo quotidianamente stando a contatto con le ricevute: al suo posto, infatti, viene spesso utilizzato il bisfenolo S (BPS), che presenta rischi simili per la salute e l’ambiente. Una soluzione più...
Le persone con ADHD possono incontrare ostacoli nella gestione del tempo, nell’organizzazione e nel controllo delle emozioni, aspetti che possono influenzare le loro esperienze quotidiane. Se non riconosciuto e affrontato con strategie adeguate, il disturbo può portare a frustrazione, ansia e difficoltà nel raggiungere i propri obiettivi. Tuttavia, con una corretta diagnosi e un supporto...