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Sono un fisioterapista e ti spiego perché il segreto per un corpo sano è nascosto nei glutei (con il test per vedere come stanno i tuoi)

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In un’epoca dominata dalla cultura dell’immagine, dove ogni aspetto del corpo viene scrutinato attraverso il filtro dell’estetica, esiste un gruppo muscolare che ha conquistato i riflettori per le ragioni sbagliate. I glutei, celebrati sui social media e nelle palestre come simbolo di bellezza e forma fisica, nascondono in realtà uno dei segreti meglio custoditi del...

Il ghiaccio delle bibite dei fast food contiene più batteri dell’acqua del water, l’esperimento di questa dodicenne ti stupirà

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Può sembrare incredibile, ma un semplice esperimento scolastico ha rivelato una verità sorprendentemente poco nota: il ghiaccio servito in molti fast food può contenere più batteri dell’acqua del water. A fare questa scoperta è stata Jasmine Roberts, una ragazzina di 12 anni della Florida, che ha condotto un’analisi comparativa tra campioni di ghiaccio e acqua...

Scabbia: in aumento i casi in Italia del 750%, tutti i sintomi e come riconoscerla (anche dalle immagini)

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Questa patologia cutanea, estremamente contagiosa, si manifesta attraverso un prurito intenso e persistente che può compromettere significativamente la qualità della vita. La facilità di trasmissione rende la scabbia particolarmente preoccupante dal punto di vista sanitario. L’aumento esponenziale dei contagi solleva interrogativi importanti sulle cause di questa diffusione e sulla necessità di rafforzare le misure di...

L’aria che respiriamo: un alleato invisibile o un rischio sottovalutato?

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Ogni giorno, senza pensarci, compiamo oltre 20.000 atti respiratori. L’aria è il nostro primo nutrimento, ma spesso dimentichiamo quanto la sua qualità influenzi direttamente la nostra salute. In molte città italiane, l’inquinamento atmosferico rappresenta una minaccia silenziosa ma costante. Le polveri sottili (PM10 e PM2.5), l’ozono troposferico e il biossido di azoto sono tra gli...

Glifosato, il verdetto definitivo: lo studio storico italiano conferma il rischio di cancro

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Il glifosato, l’erbicida più diffuso al mondo, è di nuovo sotto accusa: una nuova pubblicazione scientifica fornisce prove che rafforzano il legame tra la sostanza e l’insorgenza di tumori. Parliamo del nuovo studio, pubblicato su Environmental Health, frutto di oltre dieci anni di lavoro dell’Istituto Ramazzini di Bologna, una delle realtà di ricerca indipendente più...

Un po’ di legumi al giorno tolgono il cardiologo di torno? Lo studio che dimostra come questi siano un toccasana per il cuore

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I proverbi non sbagliano (quasi) mai e la scienza li può confermare e aggiornare: mangiare una porzione di legumi al giorno può davvero togliere il cardiologo di torno? Forse non è proprio così, comunque non per sempre, ma un nuovo studio guidato dall’Illinois Institute of Technology (Usa) ha dimostrato che una tazza di fagioli e...