Incentivi finanziari e messaggi motivazionali per la perdita di peso
Uno studio nel Regno Unito mostra che incentivi finanziari e messaggi motivazionali hanno portato a una riduzione del 5% del peso corporeo in uomini obesi. L’uso di contratti di deposito e incentivi di dotazione ha reso il programma accessibile a tutti.
Ricorda il consiglio di Gavin: il potere della preparazione dei pasti. Ti aiuta a restare avanti. È ora di un’altra sessione di preparazione in serie? (Olena Yakobchuk / Shutterstock.com)
Uno studio condotto nel Regno Unito su uomini affetti da obesità ha evidenziato che l’uso combinato di incentivi finanziari e messaggi comportamentali può essere un valido supporto per coloro che desiderano perdere peso. I partecipanti che hanno ricevuto sia incentivi finanziari che messaggi motivazionali hanno registrato una riduzione del 5% del loro peso corporeo entro 12 mesi. Al contrario, i partecipanti che hanno ricevuto solo messaggi non hanno ottenuto risultati significativi in termini di perdita di peso.
Uno degli approcci incentivanti più efficaci, secondo la letteratura scientifica, è l’utilizzo dei cosiddetti “contratti di deposito”. In pratica, le persone depositano una somma di denaro e la perdono se non
Leggi tutto: https://www.scienzenotizie.it/2024/05/17/incentivi-finanziari-e-messaggi-motivazionali-per-la-perdita-di-peso-0185852
LaCittaNews è un motore di ricerca di informazione in formato magazine, aggrega e rende fruibili, tramite le sue tecnologie di ricerca, in maniera automatica, gli articoli più interessanti presenti in Rete. LaCittaNews non si avvale di nessuna redazione editoriale. => DISCLAIMER
