Ciao 2023, sei stato un anno difficile da dimenticare con tutti gli avvenimenti che si sono susseguiti nei tuoi giorni, belli ma specialmente brutti. Un anno in cui la guerra ha continuato a imperversare, dove i diritti sono stati ancora negati e dove i conflitti fisici e mediatici non sono mancati e non mancheranno. Ma...
L’orologio del giudizio universale del 2024 è stato resettato: lo scorso 24 gennaio era stato spostato in avanti a 90 secondi verso mezzanotte, il momento più vicino alla catastrofe globale. Oggi il Doomsday Clock, il metaforico Orologio dell’Apocalisse, segna le 23 e 58 minuti. Siamo tornati quindi indietro di 30 secondi, ma da qui alla...
Chiunque si sia mai svegliato nel cuore della notte e abbia avuto difficoltà a riaddormentarsi sa che l’insonnia può costare caro, soprattutto il giorno successivo. Secondo i dati del 2020, oltre il 17% degli adulti ha avuto difficoltà a dormire nell’ultimo mese. Il dottor Biquan Luo, esperto del sonno di San Francisco e CEO di...
Romanticismo a parte, dormire nel letto con un’altra persona non è sempre un’attività piacevole e rilassante come si immagine: trovare l’incastro perfetto con il proprio partner, evitando di darsi fastidio a vicenda e garantendo a entrambi una buona qualità del sonno, è spesso molto difficile. Uno dei due partner può avere un sonno agitato e...
Se il giallo è uno dei colori più vivaci e solari che ci siano, generalmente legato al bene e per questo simbolo di luce, speranza e felicità, non dovrebbe stupire il successo dei fiori di colore giallo, tra i più amati e diffusi in assoluto, spesso associati ai concetti di gioia, positività e rinascita. I...
I compleanni sono sempre un momento di bilancio, in cui si riflette sui traguardi raggiunti, sui successi ottenuti, ma anche sulle cose che sarebbero potute andare diversamente e su ciò che non abbiamo avuto (ancora) il coraggio di fare. Ovviamente, più l’età è avanzata e più si allunga la lista di gioie, dolori, momenti felici,...
Anche se il bonsai ficus è una pianta d’appartamento facile da curare, ha l’abitudine di perdere le foglie. Questo è spesso un evento che può spaventare sia i coltivatori principianti sia quelli esperti. Ricorda che il Ficus è una pianta adattativa che farà tutto il possibile per mantenere l’energia, e spesso questo significa perdere il...
L’anno si comincia con i buoni propositi, e quale miglior proposito che quello di stare all’aria aperta, camminare, scoprire posti nuovi? Il cammino che esploreremo è un cammino facile ed accessibile a tutti, è in Umbria e si snoda tra Titignano e la Roccaccia, alla scoperta del grand Canyon umbro. Il Grand Canyon umbro: da...
Hayao Miyazaki, uno degli autori di film di animazione più amati al mondo, torna a stupire con Il ragazzo e l’airone, che uscirà in Italia il 1 gennaio del 2024. Nella versione originale il film si intitola Kimitachi wa Dō Ikiru ka, ovvero “Come vivete?”, mentre in inglese è stato tradotto come The Boy and the Heron....
In questi giorni di festa abbiamo senza dubbio cucinato e mangiato molto di più del normale. Per quanto attenti, la necessità di accontentare ogni singolo palato e la convivialità inevitabile di cene e cenoni, quasi ci costringe ad acquistare davvero tanto. Spesso anche troppo. Col risultato che non tutto si consuma e molto rimane lì...