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Camminare: nuovo studio rivela esattamente quanti passi dovresti fare per non ingrassare

Quanti passi dovresti fare ogni giorno se vuoi perdere peso? Secondo una nuova ricerca, 8.600 è il numero magico per scongiurare il rischio di obesità e malattie croniche, come diabete e ipertensione. Il recente studio del National Institutes of Health degli Stati Uniti ha seguito più di 6.000 pazienti in quattro anni, e i risultati...

I “figli del lockdown” sono più lenti a raggiungere traguardi importanti del loro sviluppo cognitivo. Lo studio

neonati lockdown

I bambini nati durante le prima fasi della pandemia da Covid-19, che hanno vissuto i primi mesi della propria vita chiusi in casa in lockdown, sarebbero stati più lenti a sviluppare abilità quali parlare, camminare, indicare o salutare rispetto ai bambini nati prima della pandemia, ma avrebbero avuto maggiori probabilità di sviluppare l’abilità del gattonare....

Test personalità: driver, influencer, supporter o corrector? Scopri cosa sei in base a come cammini

camminata test

Secondo diverse ricerche, tra cui uno studio condotto dall’Università di Portsmouth, il modo in cui camminiamo rivela molto della nostra personalità. Ne è convinta anche l’esperta di linguaggio del corpo Patti Wood, autrice del libro “Snap: Making the Most of First Impressions”, che individua 4 principali stili di camminata in base alla velocità del passo...