Zuppa di castagne, farro e patate: la ricetta perfetta per riscaldare il tuo autunno

Date:

Come preparare una deliziosa zuppa a base di castagne e patate per una cena all’insegna dei sapori autunnali 

@marcomayer/123rf

Con novembre ormai inoltrato sta quasi finendo il periodo delle castagne, ma se dopo averne fatto una bella scorpacciata al forno ve né rimasta ancora qualcuna, ecco una ricetta veloce per una calda zuppa della sera.  Una ricetta vegan golosa e nutriente che saprà soddisfare tutti i tipi di palato.

Leggi anche: Castagne: proprietà, usi e come cucinarle per valorizzarne tutti i benefici

Ingredienti per 4 persone 4 pugni di castagne 4 patate 250 gr di farro precotto (se il farro non è precotto, lasciatelo a bagno una notte e lessatelo in acqua salata per un’ora) 2 rametti di rosmarino 4 foglie di salvia 1 porro brodo vegetale pepe olio Preparazione

Sbucciate le castagne lasciando solo la pellicina esterna. Lessatele facendole bollire nell’acqua salata con una foglia di alloro. A metà cottura togliere la pellicina e finire di cuocerle a fuoco lento.

Preparate, in una pentola a parte del brodo vegetale. In un

━ more like this

Ha vinto Gasp – DS Roma, via Massara: in pole adesso c’è Giuntoli

Ha vinto Gasp. Nella frattura tra allenatore e dirigenza, la proprietà ha scelto l'allenatore. Ranieri ha già lasciato, anche DS Massara in quel di...

Jodar astro nascente, ma avanti va Re Sinner: prima semifinale a Madrid

Non poteva che finire così, comunque. Perché Re Jannik è semplicemente di un'altra categoria, rispetto a tutti. E senza Alcaraz, da strafavorito, continua a...

Londra, terrore nel quartiere ebraico: due accoltellati a Golders Green

LONDRA - Momenti di puro terrore nel cuore della comunità ebraica di Londra. A Golders Green, nella zona nord della capitale, due persone sono...

Travolto dalla sua auto in discesa: muore 18enne nel Beneventano

BENEVENTO - Tragedia in una frazione di Sant'Angelo a Cupolo, dove un ragazzo di 18 anni ha perso la vita dopo essere stato travolto dalla...

Roma – Trovati sette cuccioli abbandonati in una scatola

ROMA - Una scoperta che ha scosso profondamente la comunità di Cerveteri, in provincia di Roma. Sette cuccioli di pastore maremmano sono stati trovati abbandonati all’interno di...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here