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Luca Nardi, chi è il tennista italiano che ha battuto Novak Djokovic a Indian Wells (è tutto vero!)
Il tennis italiano sta vivendo un momento d’oro, ma questa volta il merito non è di Jannik Sinner. Il protagonista delle cronache sportive di oggi è Luca Nardi, un giovane tennista pesarese di 20 anni che ha incredibilmente battuto il campione serbo Novak Djokovic. La straordinaria vittoria contro il numero 1 al mondo è arrivata...
Se sei donna e hai più di 60 anni, questo è il numero di passi che dovresti fare ogni giorno (sono meno di quel...
Sappiamo bene, e lo ricordiamo spesso nei nostri articoli, che l’attività fisica è il “segreto” per una vita lunga e in salute, e che è fondamentale continuare a muoversi per tutta la vita, anche da anziani. Ovviamente la tempra e la resistenza che possiamo avere a venti o trent’anni non è la stessa che avremo...
Se fai sport di quali prodotti e integratori hai davvero bisogno?
Foodspring rappresenta un’azienda innovativa nel settore dell’alimentazione sana e funzionale, rivolgendosi a un pubblico attento alla qualità degli ingredienti e alla sostenibilità dei processi produttivi. Specializzata nella produzione e distribuzione di prodotti alimentari ad alto valore nutrizionale, tra cui proteine in polvere, barrette energetiche, vitamine e integratori, l’azienda punta a soddisfare le esigenze di atleti,...
Lorenzo Rocco, 13enne autistico, si è laureato campione italiano di parakarate
Il giovane Lorenzo Rocco, tredicenne originario di Sant’Antonio Abate che frequenta l’Istituto Comprensivo Statale Ernesto Borrelli di Santa Maria la Carità, ha recentemente conquistato il titolo di campione d’Italia di parakarate 2024 nella categoria K21-M-Cadetti Esordienti. Questo straordinario successo è il risultato di sette anni di dedicazione e intensi allenamenti nel mondo del karate insieme...
Momento d’oro per il tennis femminile: Jasmine Paolini è la nuova campionessa del prestigioso WTA 1000 di Dubai
Il tennis femminile italiano torna a far parlare di sè, merito della vittoria di Jasmine Paolini che ha conquistato il prestigioso WTA 1000 di Dubai dopo aver trionfato sulla russa Anna Kalinskaya in tre set, con il punteggio di 4-6, 7-5, 7-5. Jasmine ha 28 anni, arriva da Castelnuovo di Garfagnana, e questa vittoria è...
Questo è il miglior esercizio se vuoi dimagrire (e non c’è bisogno di andare in palestra)
Sta per iniziare quel periodo dell’anno in cui molte persone iniziano a fare i conti con gli stravizi invernali e a desiderare ardentemente di rimettersi in forma, per sfoggiare un fisico tonico e asciutto quando arriverà la stagione estiva. Ecco allora che fioccano diete drastiche che promettono miracoli, allenamenti massacranti in palestra per ritrovare il...
