Tag results for: sedentarietà

Settimana senza sedersi: l’esperimento di pigmie

Un YouTuber trascorre sette giorni senza sedersi, sperimentando benefici e problemi di salute legati al sedentarismo. Lavorare in piedi aumenta la produttività ma porta a stanchezza e dolori articolari. L'articolo Settimana senza sedersi: l’esperimento di pigmie sembra essere il primo su Scienze Notizie.

Conosci la “sindrome del sedere morto”? Forse ne soffri anche tu se hai questi sintomi

Avete mai sperimentato la fastidiosa sensazione di intorpidimento ai glutei, magari dopo aver trascorso parecchie ore seduti a lavorare o a studiare? Potrebbe essere un sintomo della cosiddetta sindrome del sedere morto, una condizione sempre più diffusa che causa l’intorpidimento dei glutei a causa di lunghi periodi trascorsi seduti in una posizione. La posizione flessa...

Stare seduti per oltre 6 ore senza bere caffè aumenta la mortalità. Lo studio

Un gruppo di ricercatori cinesi ha esaminato i dati di 10.639 partecipanti al sondaggio nazionale statunitense nell’arco di 13 anni. Le persone che stanno sedute per più di sei ore al giorno e non bevono caffè hanno un tasso di mortalità più elevato rispetto a quelle che bevono caffè e trascorrono meno tempo sedute. A […] L'articolo Stare seduti per oltre 6 ore senza bere caffè aumenta la mortalità. Lo studio sembra essere il primo su Scienze Notizie.

Disfunzione erettile: trascorrere ore al computer aumenta il rischio

Trascorrere molto tempo al computer può provocare diversi danni e, secondo uno studio pubblicato su Andrology la settimana scorsa, uno di questi è la disfunzione erettile. Fondamentalmente, è la posizione seduta ad influire sulle prestazioni e sulla funzionalità del sistema riproduttivo. Per i ricercatori svolgere attività fisiche può aiutare a superare il problema. Per arrivare […] L'articolo Disfunzione erettile: trascorrere ore al computer aumenta il rischio sembra essere il primo su Scienze Notizie.

Se fai una vita sedentaria, ecco il numero ottimale di passi giornalieri che dovresti fare per compensare

Lo stile di vita sedentario è sempre più comune, e sappiamo che è collegato a maggiori probabilità di morte per malattie cardiovascolari (CVD), a un maggiore rischio di cancro e diabete e a una durata di vita più breve. Ma fino ad ora non era chiaro se le persone altamente sedentarie potessero essere in grado...

Come combattere la sedentarietà con uno stile di vita attivo

Un team di esperti suggerisce il numero di passi da fare ogni giorno A determinare il quantitativo “ideale” di passi da fare giornalmente, è stato un team di ricerca internazionale, coordinati dal professor docente presso il Mackenzie Wearables Research Hub dell’ateneo australiano. Oltre 70.000 cittadini britannici sono stati seguiti per un periodo di circa 7 […] L'articolo Come combattere la sedentarietà con uno stile di vita attivo sembra essere il primo su Scienze Notizie.

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