salute mentale
Quando la voce più dura è la tua: come riconoscere il gaslighting verso sé stessi
Ci sono momenti in cui non serve qualcuno che ti dica che stai esagerando. Ci arrivi da solo. Ti fermi un attimo, senti qualcosa che ti punge dentro, e subito dopo la voce razionale prende il sopravvento: “Non è niente”. “Dai, stai facendo un dramma”. “Forse sei tu il problema”. È così che inizia il...
10 Gennaio 2026
Eleonora Daniele e la storia del fratello con una neurodivergenza: «Lo andavo a trovare in ospedale»
La conduttrice e il libro sulla salute mentale: «La forza? Me l'ha data mia madre» L'articolo...
12 Novembre 2024
Femminicidio Giulia Tramontano, le pm di Milano chiedono l’ergastolo per Alessandro Impagnatiello: «Psicopatico senza scrupoli»
L'ex barman è accusato di omicidio volontario pluriaggravato, interruzione non consensuale di gravidanza e occultamento di...
11 Novembre 2024
Perché le diagnosi di ADHD continuano ad aumentare?
Negli ultimi anni, le diagnosi di ADHD tra i giovani svedesi sono aumentate significativamente, con una...
9 Novembre 2024
Uno studio rivela quanto ore di sonno sono necessario per un “invecchiare bene”
Un nuovo studio ha rivelato che dormire più di sette ore a notte può contribuire a...
8 Novembre 2024
Gli Effetti Positivi di Dormire di Più sulla Salute Mentale
Uno studio dimostra che anche piccoli cambiamenti nel sonno possono aumentare la resilienza, la gratitudine e...
7 Novembre 2024
Cos’è l’alessitimia? Una guida al disturbo nascosto che coinvolge milioni di persone
L'alessitimia è la difficoltà nel riconoscere, distinguere ed esprimere le emozioni. Questo fenomeno può influenzare il...
7 Novembre 2024
“Psicologo on the Road”, il progetto itinerante che offre 5 sedute gratuite a bordo di un camper (contro lo stigma legato alla salute mentale)
“Psicologo on the Road” è un lodevole progetto nato nel 2022 in Toscana con l’obiettivo di...
5 Novembre 2024
Eleonora Daniele, la salute mentale e il fratello autistico: «Continue crisi e urli, era impossibile imporgli il silenzio»
La conduttrice parla del suo libro sulla salute mentale e del suo dramma in famiglia L'articolo...
5 Novembre 2024
Le persone depresse hanno una temperatura corporea più elevata
Uno studio della UC San Francisco, basato sui dati di 20.000 persone, suggerisce che le persone...
4 Novembre 2024
La luce del Sole ha il potere di cambiare la tua salute mentale. Ecco come
La luce ha un impatto significativo sul nostro benessere e sulla salute mentale. Mentre la primavera...
3 Novembre 2024
I decessi legati ai chatbot AI mostrano il pericolo di queste voci artificiali
La tragica morte di Sewell Seltzer III, un adolescente statunitense che si è suicidato dopo aver...
2 Novembre 2024
Strage di Altavilla, la perizia psichiatrica su Giovanni Barreca: «Dopo gli omicidi ascoltò inni religiosi»
L'esame dei medici conferma che l'uomo è ancora in preda a un delirio mistico: con la coppia...
1 Novembre 2024
Lo sfogo social di Maria Rosaria Boccia: «Non dormo più la notte, ho l’ansia e la stampa mi perseguita»
Il messaggio su Instagram dell'ex consulente di Sangiuliano poco prima di andare in onda su La7:...
1 Novembre 2024
Trascorrere tempo nella natura? Ha incredibili effetti benefici sulla salute mentale e questo studio lo dimostra
In Inghilterra, un progetto innovativo ha mostrato che la prescrizione di attività all’aperto, come il giardinaggio,...
29 Ottobre 2024
I film horror hanno un effetto inaspettato sulla nostra salute
I film horror possono sorprendentemente apportare benefici alla salute, grazie ai meccanismi di lotta o fuga...
29 Ottobre 2024
Meditazione e mindfulness hanno un lato oscuro di cui si parla poco
La mindfulness, pratica di meditazione buddista ormai popolare come rimedio per lo stress e il benessere...
29 Ottobre 2024
La scienza della felicità: come piccoli cambiamenti nella routine possono migliorare la qualità della vita
La scienza mostra che la **felicità può essere coltivata** attraverso piccoli cambiamenti quotidiani. Pratiche come **la...
26 Ottobre 2024
I genitori di Nicolò Fraticelli, tiktoker suicida a 21 anni: «Il resto del mondo lo giudicava, dicevano che fingeva»
Silvano e Chiara: uno psicologo e uno psichiatra lo seguivano. Ma la sua sofferenza mentale è...
26 Ottobre 2024
A Roma gli hikikomori sono triplicati: «Ecco i campanelli d’allarme tra i giovani»
I numeri del Bambin Gesù sugli interventi: la stima dei casi sommersi ammonta al 70% L'articolo...
23 Ottobre 2024
Sparò un colpo di fiocina al viso della vicina, ma niente processo: torna libero. Lei ha perso un occhio: «E ora ho paura»
Pasquale Serra voleva far saltare tutta la palazzina con una bombola del gas. Ma secondo una...
23 Ottobre 2024
Addio Nicolò, suicida a soli 21 anni: su TikTok il suo urlo di dolore inascoltato che ora è un macigno per tutti noi
Morire a ventun anni con i riflettori puntati addosso, eppure senza che nessuno abbia saputo guardare...
21 Ottobre 2024
Salari bassi, affitti troppo cari e ansia del futuro: i giovani under 35 sempre più poveri
Lo rende noto una ricerca del Dipartimento di Metodi e Modelli per l’Economia, il Territorio e...
21 Ottobre 2024
Il comune di Altopascio toglie un bambino ai genitori: condannato a pagare 200 mila euro
La decisione del tribunale di Lucca L'articolo Il comune di Altopascio toglie un bambino ai genitori:...
21 Ottobre 2024
Videogiochi, esercizio fisico e salute mentale: il legame rivelato da uno studio innovativo
Uno studio innovativo evidenzia il legame tra videogiochi, esercizio fisico, capacità cognitive e salute mentale, offrendo...
19 Ottobre 2024