Tag results for: psicologia
Come Cambiare la Propria Personalità: 4 Meccanismi Efficaci
Gli scienziati identificano 4 meccanismi per modificare la personalità in modo permanente. Il cambiamento richiede impegno e motivazione autentica.
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Psicologia delle teorie del complotto: il cervello dietro le credenze irrazionali
Il cervello cerca schemi, ma la percezione illusoria può portare a credenze cospirazioniste. La personalità narcisistica e il Tetraedro Oscuro giocano un ruolo. Le implicazioni per la disinformazione.
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Non serve spaccare tutto, è questo il modo migliore per gestire la rabbia e tornare calmi in pochi minuti
Come affrontare la rabbia? Gli scienziati della Ohio State University spiegano perché per affrontare la rabbia non serve a nulla spaccare le cose o andare a correre, anzi, queste attività potrebbero renderci ancora più aggressivi. Per sentirci meglio, dobbiamo respirare, meditare, fare yoga o contare fino a 10: vediamo insieme perché. Cos’è la rabbia Partiamo...
Il rifiuto è doloroso tanto quanto il male fisico: ora sappiamo quanto ci fa male essere allontanati
Lo studio condotto da Kross et al. utilizzando la risonanza magnetica funzionale (fMRI) ha approfondito i correlati neurali dell’esperienza di allontanamento dal partner sentimentale. Contrariamente ad altri studi che esplorano la generica esclusione sociale, questo si è concentrato specificamente sul rifiuto espresso da un ex-partner, offrendo così una prospettiva più dettagliata e mirata. Attraverso l’analisi...
Se usi queste 9 frasi ogni giorno hai un’intelligenza emotiva superiore rispetto alla maggior parte delle persone
Il nostro modo di relazionarci agli altri, con le parole e con i gesti, influenza profondamente la qualità della nostra vita: essere in grado di percepire, comprendere e gestire le emozioni proprie e quelle degli altri è la chiave per un’esistenza più serena e consapevole. Senza queste capacità, che la psicologia moderna riunisce sotto l’etichetta...
Scienziati rivelano perché il colore verde ci fa sentire così bene (e sarebbe un motivo ancestrale)
Gli scienziati hanno appena svelato una nuova teoria sul perché il colore verde ci fa sentire bene. Sono tantissimi gli studi che dimostrano come stare all’aria aperta o vivere vicino a spazi verdi abbia benefici incredibili sulla salute mentale. Ma ora, un nuovo studio pubblicato sulla British Ecological Society ha proposto una nuova teoria chiamata...
