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Gli scienziati hanno trovato il modo per cancellare i ricordi negativi mentre dormi
L’idea può sembrare uscita da un episodio di fantascienza, e invece è realtà scientifica: mentre dormiamo, il cervello non sta affatto immobili come pensiamo. Riorganizza, seleziona, modifica. E soprattutto decide quali ricordi meritano di rimanere in prima fila e quali, invece, possono fare un passo indietro. È proprio in questo momento “di manutenzione notturna” che...
Se fai fatica a concentrarti e senti la mente annebbiata, questi integratori naturali sono la soluzione
Ti è mai capitato di fissare lo schermo del computer senza riuscire a mettere insieme i pensieri, o di leggere una pagina intera senza ricordare cosa hai appena letto? Questa sensazione di mente confusa e rallentata è ciò che molti descrivono come brain fog, ovvero “nebbia mentale”. Non è una vera e propria patologia, ma...
Il modo in cui respiri potrebbe essere la chiave per migliorare la tua memoria (anche quando dormi)
Potresti pensare che, mentre dormi, il cervello si spenga per ricaricare le batterie. In realtà, accade l’opposto. Durante il sonno, e in particolare nelle fasi non-REM, il cervello entra in una modalità di “archiviazione dati”: seleziona, rielabora e immagazzina le esperienze della giornata nella memoria a lungo termine. Un lavoro silenzioso, ma orchestrato con precisione...
Questo artista autistico disegna a memoria lo skyline delle città in modo accuratissimo: il risultato è sbalorditivo
Stephen Wiltshire, nato a Londra nel 1974, è conosciuto in tutto il mondo per la sua memoria fotografica eccezionale e la capacità di riprodurre fedelmente le città. All’età di 3 anni gli è stata diagnosticata la sindrome di Asperger e ha trovato nel disegno la sua prima forma di comunicazione. La sua prima parola, pronunciata...
Questa ragazza francese di 17 anni riesce a “viaggiare nel tempo” grazie alla sua straordinaria memoria
Una ragazza francese di 17 anni, conosciuta come TL, ha attirato l’attenzione degli scienziati per una capacità davvero fuori dal comune: può rivivere ogni momento della sua vita passata come se lo stesse vivendo di nuovo, con un livello di dettaglio e lucidità impressionanti. Non si tratta di fantascienza, né di una tecnologia avanzata: è...
Il più grande studio nel suo genere rivela come l’uso di cannabis a lungo termine influisce sulla memoria
In un mondo in cui la cannabis è sempre più legalizzata e normalizzata, le domande sui suoi effetti sul cervello non sono mai state così pressanti. Uno studio recente, il più ampio e completo nel suo genere, offre alcune delle informazioni più chiare finora su come l’uso di cannabis influisce sulla funzione cerebrale durante i...
