Il piacere personale può migliorare la tua salute mentale (e non solo): ti spieghiamo come

Parlare di piacere personale, soprattutto quando si tratta di autoerotismo, resta ancora un tabù per molti. Eppure, la scienza è chiara: prendersi del tempo per sé stessi e scoprire il proprio corpo ha effetti positivi evidenti non solo sull’umore, ma anche sulla salute mentale e fisica. Il piacere fa bene al cervello (e non solo)...









