Tag results for: Dolci Light

Torta mele light: la preparo con 2 mele e del latte, ha solo 95 kcal. Senza olio ne burro Questa torta è davvero uno dei dolci classici più amati e semplici da realizzare, possiamo fare tranquillamente a casa con ingredienti semplici e genuini. Gli unici che possono sindacare sono la persone che stanno a dieta […] L'articolo Torta mele light: la preparo con 2 mele e del latte, ha solo 95 kcal. Senza olio ne burro proviene da Pane e Mortadella.

Il gelato light ricotta e pere è un dessert freschissimo, dietetico e incredibilmente goloso. Non contiene zucchero, perché viene dolcificato da un cucchiaio di eritritolo e dal fruttosio della pera. Proprio per questo, scegliamone una piuttosto matura e succosa, in modo da bilanciare perfettamente i sapori. Optiamo anche per una ricotta di qualità, ne va […] L'articolo Gelato light ricotta e pere: dietetico e freschissimo, perfetto per l’estate proviene da Pane e Mortadella.

Tipi di lievito: quale scegliere per pane, dolci e lievitati fatti in casa Quando ho iniziato a impastare con un po’ più di consapevolezza, mi sono resa conto che non esiste un solo tipo di lievito. Anzi, ne esistono diversi, ognuno con caratteristiche precise e con un ruolo ben definito in cucina. E da lì […] L'articolo Tipi di lievito: quale scegliere per pane, dolci e lievitati fatti in casa proviene da Pane e Mortadella.

La crema light al cioccolato è un dessert al cucchiaio light e goloso. Vellutata, fresca, invitante, si prepara con 3 ingredienti soltanto ed è talmente buona che non ci farà rimpiangere il fatto di essere a dieta (nel caso lo fossimo, ovviamente). Non solo, questa ricetta è adatta a tutti: non contiene lattosio, né farina, […] L'articolo Crema light al cioccolato: amatissima dai nutrizionisti! proviene da Pane e Mortadella.

Torta di mele frullate, senza zucchero. Ricetta Light ma buonissima! Si prepara facilmente: è leggera, dietetica, senza burro, ma nutriente al contempo. Perfetta per colazione, per merenda o a fine pasto, ci ruberà 5 minuti appena del nostro tempo, ma ci ricompenserà con un sapore unico e una consistenza particolarissima. Piacerà a tutti in famiglia […] L'articolo Torta di mele frullate, senza zucchero. Ricetta Light ma buonissima! proviene da Pane e Mortadella.

I pancake proteici sono una versione rivisitata rispetto alla classica ricetta americana. Sono più salutari perché forniscono pochissimi grassi e zuccheri, ma molte fibre, grazie alla presenza della farina d’avena. Ideali a colazione, con il loro apporto di proteine ci permettono di controllare meglio i picchi glicemici e di arrivare a pranzo senza provare i […] L'articolo Pancake proteici light: la colazione fit che ti sorprenderà (zero sensi di colpa!) proviene da Pane e Mortadella.