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In questo Paese hanno iniziato a prescrivere passeggiate nella natura e nei parchi insieme ai farmaci
L’Università di San Sebastián, attraverso il suo Centro Sanitario Universitario, sta compiendo un passo innovativo e senza precedenti nel panorama sanitario cileno, introducendo la prescrizione della “natura” come complemento alle terapie farmacologiche. Questa iniziativa rivoluzionaria, parte della campagna “Te Falta Sur” della Rotta dei Laghi e dei Vulcani, conta ora sul sostegno dell’Università De la...
Trascorrere del tempo nella natura ha un effetto profondo sul modo in cui vivi
Hai mai la sensazione che non ci siano abbastanza ore nella giornata? Ma poi esci in campagna e all’improvviso tutto sembra più lento, più rilassato, come se il tempo fosse in qualche modo cambiato. Non sei solo tu: recenti ricerche hanno dimostrato che la natura può regolare il nostro senso del tempo. Per molti di...
Camminare nei boschi migliora il livello di attenzione (l’ennesima conferma del potere della natura)
Una passeggiata nei boschi sembra acuire la mente meglio di una passeggiata urbana sull’asfalto, secondo un nuovo studio di scansione cerebrale. Le persone che hanno passeggiato in un’area boschiva dell’Università dello Utah hanno infatti ottenuto risultati migliori nei test di funzionalità cerebrale rispetto a quelle che hanno camminato in un campus medico pieno di asfalto....
