Attualità

Quando il sole scompare a metà pomeriggio e il buio si infila nelle giornate come un ospite che nessuno ha invitato, non è solo la testa a fare i conti con il cambiamento. Anche il corpo si sincronizza diversamente. È un meccanismo naturale: la luce si riduce, i ritmi circadiani si adattano, la produzione di...