Cosa succede al tuo corpo (e al cervello) quando cammini 10.000 passi al giorno
L’idea di percorrere 10.000 passi al giorno come standard di attività fisica non nasce da una raccomandazione scientifica, ma da una trovata pubblicitaria. Negli anni ‘60, un’azienda giapponese lanciò un pedometro chiamato Manpo-kei, che significa proprio “contapassi da 10.000”. Il numero venne scelto perché suonava bene e incentivava uno stile di vita più attivo. Tuttavia,...
Gelato Day: il gusto dell’anno è l’”Hallelujah”, ecco dove assaggiare il gelato che ti porta in Paradiso
Tra le tante giornate che si festeggiano non poteva di certo mancare la Giornata del gelato artigianale, che si celebra il 24 marzo in tutta Europa e che si avvale dell’hashtag ufficiale: #gelatoday. Quest’anno il gusto che ha trionfato al prestigioso concorso organizzato durante l’ultima fiera SIGEP World, conquistando il titolo di gelato dell’anno è il “Gusto...
Se il Bimby traballa quando impasta, probabilmente stai facendo questo errore
Avete acceso il tuo Bimby, impostato la velocità giusta e iniziato a impastare, ma qualcosa non va: l’apparecchio traballa come se stesse per prendere il volo. Momenti di panico, mani pronte ad afferrarlo prima che finisca giù dal bancone. Tranquilli, non siete i soli: questo fenomeno, pur essendo piuttosto diffuso, ha una spiegazione ed una...
Ferro da stiro, se lo usi forse lo stai facendo nel modo sbagliato: 5 abitudini che lo danneggiano
Nonostante stirare sia un’attività considerata sempre più superflua, il ferro da stiro continua ad essere è uno degli elettrodomestici più utilizzati nelle case italiane e spesso senza le giuste accortezze. Sono in molti, infatti, a usarlo regolarmente senza rendersi conto che alcune abitudini quotidiane possono comprometterne seriamente la funzionalità e ridurne drasticamente la durata. Questi...
Conosci la mullaca? Il superfrutto peruviano che previene l’Alzheimer e regola la glicemia
La natura non smette mai di sorprenderci con le sue incredibili risorse. In Perù, tra le meraviglie della foresta amazzonica, cresce un piccolo frutto dalla potenza straordinaria, la Physalis angulata, detta mullaca. Parente stretto dell’aguaymanto, meno conosciuta ma altrettanto affascinante, sta facendo parlare di sé per le incredibili proprietà benefiche sulla salute umana. Secondo un...
Track Art: i ritratti dei bambini scomparsi dipinti sui camion del Pakistan per ritrovarli e riportarli a casa
Cosa ci fanno i ritratti di bambini pakistani sui camion del paese? Non si tratta di una semplice trovata artistica, ma di una campagna lanciata da Berger Paints con l’obiettivo di ritrovare i bambini scomparsi. In Pakistan si tratta di un fenomeno tragicamente comune: ogni anno oltre 3.000 bambini scompaiono, spesso sfollati nelle aree più...
