Sono un nutrizionista e ti svelo quali sono i migliori gelati che puoi mangiare se sei a dieta
Chi l’ha detto che il gelato è sempre vietato se sei a dieta? Anche chi sta seguendo un regime alimentare ipocalorico o controllato può concederselo, ogni tanto. Basta scegliere con un po’ di consapevolezza. A guidarci tra i banchi frigo è Alessio Di Gennaro, biologo nutrizionista, che in un video su TikTok consiglia i gelati...