Scommetto che anche tu, almeno una volta, hai pensato: “Mi servirebbe una vacanza di sei mesi dopo ogni lunedì”. Ebbene c’è una buona notizia: per sentirsi meglio ogni giorno non servono viaggi alle Maldive né rivoluzioni interiori. Bastano dieci minuti. Non è un meme motivazionale, ma il risultato di una ricerca seria pubblicata sul Journal...
Le castagne sono l’essenza dell’autunno: profumo irresistibile, mani che si scottano e quella soddisfazione barbarica nel sbucciarle senza far volare mezza buccia in giro. Ma diciamolo: farle bene non è così scontato. Se non vuoi ritrovarti con castagne dure come sassi o impossibili da pelare, serve una tecnica precisa. Ecco quindi un metodo collaudato da...
Il 2026 si presenta come l’anno perfetto per massimizzare i giorni di vacanza con un investimento minimo di ferie. Con soli 8 giorni di ferie si possono ottenere ben 30 giorni di riposo sparsi durante l’anno: basta saper cogliere le occasioni offerte dal calendario. Inizio anno: subito una lunga pausa Si parte con il botto:...
Nel mondo contemporaneo acquistiamo cosmetici con facilità, scegliamo marchi, colori e texture. Ma la storia della bellezza non è mai stata innocua. Come sottolinea l’articolo “Dangerous beauty: hazardous chemicals and poisons in historic cosmetics”, pubblicato dal Science Museum Group, l’uso di sostanze tossiche nei trucchi ha radici antiche. Già nell’Antico Egitto si tracciavano occhi con...
Ci sono persone che dimenticano un nome in pochi secondi e altre che ne possiedono più di duemila. È il caso di Laurence Gregory Watkins, sessantenne originario di Auckland, in Nuova Zelanda, oggi residente a Sydney, che ha conquistato un posto nel Guinness World Records grazie al suo nome lungo 2.253 parole. Per pronunciarlo interamente...
Un nuovo pacchetto di terreni torna disponibile per chi sogna di vivere e lavorare di agricoltura. È partita l’ottava edizione della Banca Nazionale delle Terre Agricole (BTA), lo strumento dell’Ismea – l’Istituto di Servizi per il Mercato Agricolo Alimentare – che valorizza e rimette in circolo terreni pubblici, con l’obiettivo di favorire il ricambio generazionale...
Alla ricerca di proteine per completare la nostra dieta, spesso non ci rendiamo conto di quante proteine siano già naturalmente presenti in molti alimenti, senza la necessità di etichette o integratori. La verdura, spesso sottovalutata, può essere una fonte ricca di proteine, specialmente se ci orientiamo verso alcune varietà meno conosciute. Tra queste, i cavoletti...
Quando manca il tempo per preparare uno spuntino casalingo con ingredienti freschi e genuini, le barrette ai cereali confezionate rappresentano una soluzione decisamente pratica per chiunque sia in movimento e desideri uno spezza-fame. Non tutte, però, offrono lo stesso valore: sugli scaffali dei supermercati si trovano prodotti molto diversi tra loro per composizione e parametri...
Conoscere i trucchi per asciugare il bucato è quasi una forma d’arte, soprattutto quando il tempo è un nemico implacabile. La pioggia, l’umidità ed il freddo sembrano cospirare contro il nostro agognato desiderio di indossare abiti freschi e asciutti. Ma cosa succederebbe se esistesse un metodo che, senza costi aggiuntivi, potesse dimezzare i tempi di...
Api, farfalle e sirfidi non sono solo simboli di primavera: senza di loro, tre colture su quattro scomparirebbero dai nostri piatti. Ma il loro futuro è appeso a un filo. In Europa quasi la metà delle popolazioni di insetti impollinatori è in declino, e un terzo è già considerato minacciato. Le api selvatiche sono diminuite...