Dormire bene può fare davvero la differenza nella vita di tutti i giorni: ci rende più energici, concentrati e di buon umore. Purtroppo però, per diversi motivi – stress, cattive abitudini o cambiamenti nei ritmi quotidiani – non sempre riusciamo a riposare come vorremmo. In questi casi può essere utile ricorrere a un piccolo aiuto...
Agli ultimi Mondiali di atletica paralimpica disputati a Nuova Dehli, la squadra azzurra ha scritto una pagina memorabile dello sport italiano. Con 11 medaglie complessive e 7 ori, l’Italia si è piazzata ottava nel medagliere, confermando il suo ruolo di protagonista sulla scena internazionale. Un risultato che arriva a poche settimane dai successi di Tokyo...
Un video pubblicato su TikTok da Rarely Co. (@rarelytok) è diventato virale in pochi giorni, superando il milione di visualizzazioni. Nel filmato, l’autore mette a nudo una strategia che molti consumatori sospettavano da tempo: ad ottobre i prezzi su Amazon vengono gonfiati deliberatamente, in vista del Black Friday. “Non comprare nulla da Amazon a ottobre”,...
Due minuti per addormentarsi, ovunque ci si trovi. È la promessa del metodo che sta conquistando TikTok, dove milioni di persone provano una tecnica semplice, rilassante e — almeno secondo chi l’ha testata — sorprendentemente efficace. Dormire bene è diventato sempre più difficile. Tra stress, smartphone e ansia da prestazione, il sonno è spesso la...
Stanca dei costi sempre più alti degli affitti, Dani Danielion ha deciso di cambiare completamente stile di vita. L’idea le è venuta dopo aver visto su Facebook Marketplace un vecchio scuolabus giallo, simbolo per eccellenza delle strade americane. Invece di cercare un nuovo appartamento, ha scelto di trasformare quel mezzo in una casa su ruote....
Negli ultimi anni, numerosi studi hanno messo in luce un dato sorprendente: i vaccini, oltre a proteggere da infezioni virali, potrebbero offrire un effetto protettivo contro la demenza, una delle malattie neurodegenerative più devastanti e senza cura. Tra tutti, il vaccino contro il fuoco di Sant’Antonio (herpes zoster) si è dimostrato il più efficace, con...
A nove giorni dal suo ottantesimo compleanno, Oscar Tosini di Bosaro (Rovigo) ha realizzato un’impresa straordinaria: percorrere 492 chilometri in bicicletta in 24 ore, durante una gara endurance all’autodromo di Vallelunga. L’obiettivo dei 500 chilometri è sfuggito di poco, ma il ciclista non ha nascosto la sua soddisfazione per il risultato ottenuto. Tosini si è...
Nella notte tra il 4 e il 5 ottobre 2025, Roma ha ricevuto un carico straordinario: presso le prestigiose Scuderie del Quirinale sono arrivate 130 opere dal Museo Egizio del Cairo, destinate alla mostra “Tesori dei Faraoni”. Il trasporto è avvenuto con un’operazione logistica complessa, che ha visto la collaborazione tra il Consiglio Supremo delle...
Negli ultimi anni gli scaffali dei supermercati si sono popolati di prodotti “high protein”: pancake, barrette, yogurt, latte e persino pasta con claim che promettono un apporto proteico superiore. Ma questi alimenti servono davvero a integrare le proteine o piuttosto sono una ben riuscita operazione di marketing? Una nuova analisi di Altroconsumo ci aiuta a...
Un deserto che rinasce grazie al sole. Nel deserto di Kubuqi, nei pressi della città di Ordos, nella regione cinese della Mongolia Interna, sorge una delle più imponenti infrastrutture energetiche mai realizzate: la Grande Muraglia Solare. Questo ambizioso progetto, avviato dalla Cina per contrastare le emissioni di carbonio e produrre energia pulita, trasforma uno dei...