Sono una nutrizionista e ti consiglio i gelati più leggeri da gustare in spiaggia (senza sensi di colpa)
Quando siamo al mare o in piscina, è sempre meglio portarsi della frutta fresca per uno spuntino sano e naturale, ma se si ha proprio voglia di un gelato, concedersi uno sfizio ogni tanto ci sta, anche se siamo a dieta, e non deve farci sentire in colpa. Ma che gelati scegliere? In un video...