Sempre più prove dimostrano che i modelli alimentari generali possono influenzare la qualità del sonno e contribuire all’insonnia. Secondo i dati, un’ampia percentuale della popolazione soffre di scarsa qualità del sonno e di disturbi come l’insonnia e l’apnea ostruttiva notturna, una condizione in cui le vie aeree superiori si bloccano e la respirazione si arresta...
Mentre il prezzo del pellet tradizionale continua a salire, spingendo molti a cercare alternative più accessibili, una soluzione innovativa fa capolino all’orizzonte, promettendo di rivoluzionare il mondo del riscaldamento: il pellet di bambù. Questo nuovo arrivato non solo si posiziona come una risposta diretta alle preoccupazioni economiche e ambientali sollevate dal pellet di legno, ma...
I ricercatori hanno esplorato vari fattori, dalle sostanze neurochimiche ai cambiamenti nel flusso sanguigno cerebrale, ma mancava una risposta definitiva su come l’esercizio migliora la velocità cognitiva. Un nuovo studio pubblicato su The Journal of Physiology ha fatto luce sulla questione a lungo dibattuta su come l’esercizio fisico migliori le prestazioni cognitive. Lo studio rivela...
Immaginate un mondo dove i tessuti delle vostre giacche siano in grado di adattarsi al clima, le finestre delle vostre case riescano a cambiare trasparenza per ottimizzare luce e calore, e i dispositivi che indossate diventino più intelligenti e interattivi. Questo scenario futuristico potrebbe presto diventare realtà grazie a una straordinaria scoperta fatta in Italia:...
Un lupo era rimasto intrappolato in un “laccio metallico” presumibilmente posizionato da bracconieri, ma è stato salvato prontamente e ora sta bene. L’intervento provvidenziale è opera del Centro Recupero Animali Selvatici “Federico II” (CRAS) in collaborazione con il Servizio veterinario dell’ASL Napoli 1 Centro, che ha poi rimesso in libertà lo splendido esemplare. Come racconta...
Ci sono spugne di vetro, ricci di mare, anfipodi, aragoste tozze e altre specie probabilmente nuove per la scienza, tutte sulle montagne sottomarine a largo delle coste del Cile. Un gruppo di ricerca guidato dall’Universidad Católica del Norte (Cile) ha scoperto più di 100 nuove specie, un vero trionfo di biodiversità, in queste regini remote...
Cucinare i finocchi è davvero facile, si possono preparare all’insalata, con arancia e radicchio, gratinati al forno con o senza besciamella, offrono piatti deliziosi e salutari che conquistano il palato con la loro delicatezza e aroma unico. Questa ricetta di Finocchi al Cartoccio celebra appieno le qualità di questo ortaggio, portando in tavola un piatto...
Stamattina 24 febbraio è stata vista neve tonda tra Varese e Biandronno e ha stupito i presenti. Ma non è un fenomeno nuovo, si chiama graupel, e si verifica quando l’atmosfera è particolarmente instabile. Le previsioni indicano nuovi rovesci di questo tipo. Come spiega NaturalMeteo, durante un forte temporale invernale e/o primaverile, può avvenire un...
Un angolo di natura che galleggia tranquillamente sull’acqua, proprio nel cuore della città: è questo il cuore del rivoluzionario progetto Aloé, un’idea pionieristica che introduce il concetto di giardini galleggianti e che sta trasformando gli spazi urbani in Francia, nel cuore del Maine-et-Loire, territorio noto per i suoi numerosi laghi. Ideato per rivitalizzare gli specchi...
I Neanderthal uomini primitivi? In realtà erano più colti ed intelligenti di quanto pensassimo: lo dimostra una ricerca condotta da New York University (Usa), University of Tübingen, e National Museums in Berlin (Germania) che ha scoperto come questa popolazione preistorica creasse strumenti di pietra tenuti insieme da un adesivo multicomponente, la prima prova di un...