redazione5

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🧠💪 Vuota l’intestino, migliora le prestazioni cognitive e fisiche: il segreto dei triatleti svelato! 🚴‍♂️🏊‍♀️🏃‍♂️ Scopri come un gesto apparentemente banale può fare la differenza! #SaluteMentale #PrestazioniFisiche #IntestinoCervello 🤔🔝

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Uno studio rivela il legame tra l'intestino e le prestazioni cognitive e fisiche degli atleti, evidenziando l'importanza dello svuotamento intestinale per migliorare le prestazioni.