Con un pugno di riso e un vecchio calzino, mi faccio un massaggio decontratturante (è facilissimo)
Il riso è un ingrediente presente nella tradizione culinaria di tutto il mondo, ricco di proprietà benefiche per l’organismo e protagonista di molte ricette dolci e salate. Ma sapevate che il riso può avere vantaggi inaspettati per il nostro benessere anche se non lo mangiamo? Possiamo infatti utilizzare questo cereale per sciogliere tensioni muscolari e...
Basta un pugno di riso riscaldato per allentare le tensioni e rilassare i muscoli contratti: una piccola pratica di benessere a costo zero da introdurre nelle nostre giornate, che può migliorare la qualità della nostra vita
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Il riso è un ingrediente presente nella tradizione culinaria di tutto il mondo, ricco di proprietà benefiche per l’organismo e protagonista di molte ricette dolci e salate.
Ma sapevate che il riso può avere vantaggi inaspettati per il nostro benessere anche se non lo mangiamo? Possiamo infatti utilizzare questo cereale per sciogliere tensioni muscolari e fare un massaggio rilassante e decontratturante.
Con l’aiuto di una semplice calza di lana e un po’ di calore, è possibile creare un piccolo strumento di massaggio che può essere utilizzato per massaggiare piedi, schiena e altre aree affette da tensioni: vediamo meglio come fare.
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Utilizzare il riso per i massaggi
Per fare un massaggio decontratturante e rilassante con il riso, avremo bisogno di un vecchio
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