giovedì, Gennaio 29, 2026
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Tag: corsa

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Non correre! Questo è l’esercizio che dovresti fare al posto della corsa per invecchiare meglio

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Questo studio ha appena ribaltato tutto ciò che pensavamo di sapere sugli infortuni durante la corsa

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Non solo jogging, così la pratica del jeffing sta rivoluzionando la corsa (e la camminata)

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🏃‍♀️ Lucy, l’antenata Australopithecus afarensis, poteva correre? Scopri le sorprendenti rivelazioni sulle capacità di corsa di Lucy, il “collegamento mancante” dell’evoluzione umana! 🦵🦴 #Lucy...

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La rivoluzione delle scarpe da corsa AFT: così hanno reso i runners più veloci fino al 3,1% grazie ai “super tacchetti”

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Quella volta che un produttore di vino tracannò ben 25 bicchieri di vino durante la maratona di Londra (per una buona causa)

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Gli scienziati hanno scoperto un semplice trucco per correre più velocemente (e ha a che fare con le parole)

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Scienziati svelano il semplicissimo modo per correre più veloce (ed è nel tuo frigorifero)

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Tutti pazzi per il “beep test”: come funziona l’allenamento cardio virale che “distruggerà” i tuoi polmoni (e le tue gambe)

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