Romanticismo a parte, dormire nel letto con un’altra persona non è sempre un’attività piacevole e rilassante come si immagine: trovare l’incastro perfetto con il proprio partner, evitando di darsi fastidio a vicenda e garantendo a entrambi una buona qualità del sonno, è spesso molto difficile. Uno dei due partner può avere un sonno agitato e...
Soffri di indigestione dopo esserti abbuffato degli avanzi delle vacanze? Problemi digestivi o gastrointestinali – come indigestione, diarrea, stitichezza, gas, bruciore di stomaco e reflusso acido – sono comuni durante le vacanze. Ma la buona notizia è che, dormire sul lato sinistro può ridurre notevolmente il reflusso, secondo la Canadian Society of Intestinal Research. Le...
Ti piace premere il pulsante snooze al mattino o impostare più sveglie e dormire fino all’ultimo? Sembra un uso inefficiente del tempo, ma potrebbe non esserlo, secondo uno studio pubblicato sul Journal of Sleep Research. I ricercatori hanno analizzato il sonno dei partecipanti, e tra 31 sonnellini abituali, hanno scoperto che 30 minuti di sonnellino...
Non poteva che finire così, comunque. Perché Re Jannik è semplicemente di un'altra categoria, rispetto a tutti. E senza Alcaraz, da strafavorito, continua a...
ROMA - Una scoperta che ha scosso profondamente la comunità di Cerveteri, in provincia di Roma. Sette cuccioli di pastore maremmano sono stati trovati abbandonati all’interno di...