Spiedini di salmone e verdure con riso basmati: un piatto leggero, colorato e profumatissimo

Date:

Spiedini di salmone e verdure con riso basmati: un piatto leggero, colorato e profumatissimo

Perfetti per un pranzo estivo o una cena leggera, questi spiedini di salmone e verdure sono semplici da preparare e fanno una gran figura in tavola. Io li servo su un letto di riso basmati profumato al limone e erbe aromatiche: il risultato è un piatto unico equilibrato e delizioso.

Pubblicità

Spiedini di salmone e verdure con riso basmati: un piatto leggero, colorato e profumatissimoIngredienti

Pubblicità

  • 300 g di salmone fresco (già pulito, senza pelle né lische)
  • 1 zucchina grande
  • ½ peperone rosso
  • ½ peperone giallo
  • 1 cipolla di tropea 
  • Scorza di limone bio (zest q.b.)
  • Erbe aromatiche a piacere (timo, origano, aneto…)
  • Olio extravergine d’oliva q.b.
  • Sale e pepe q.b.

    Per accompagnare:

  • 160 g di riso basmati
  • 320 ml di acqua
  • 1 pezzetto di scorza di limone
  • 1 cucchiaio di olio extravergine
  • Un pizzico di salePreparazione degli spiedini

    Pubblicità

    Inizio pulendo bene il trancio di salmone: elimino eventuali lische rimaste e la pelle, poi lo taglio

  • ━ more like this

    Orrore in una roulotte all’Ostiense: sequestra, picchia e abusa dell’ex compagno. Arrestato 50enne

    ROMA – Un incubo durato un’intera notte tra le lamiere di una roulotte nella periferia sud della Capitale. La Polizia di Stato ha arrestato un...

    #sfidAutismo26: al via la campagna FIA per la ricerca e il sostegno alle famiglie

    L’autismo in Italia è una realtà che tocca da vicino circa 500.000 famiglie. Secondo le stime più recenti, 1 bambino su 77 (nella fascia 7-9...

    Latina – Un piano da 10 milioni per la sicurezza e la riqualificazione delle strade: tutti i particolari

    Con l’approvazione della delibera di giunta relativa agli interventi di manutenzione straordinaria e messa in sicurezza delle strade urbane e suburbane del Comune di...

    Catanzaro – Salvato un cavallo caduto in un dirupo di 40 metri

    CATANZARO - Momenti di apprensione ieri a Caminia, nel comune di Stalettì, dove un cavallo è scivolato in una scarpata di circa 40 metri...

    Trump annuncia una pausa di cinque giorni negli attacchi all’Iran: “Colloqui molto buoni”

    WASHINGTON - Teheran minaccia di minare l’intero Golfo Persico in caso di attacchi alle proprie coste o isole, colpendo tutte le vie di comunicazione...

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.