Dessert light allo yogurt e cioccolato: lo prepari prima di subito

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Dessert light allo yogurt e cioccolato: lo prepari prima di subito

Quante volte ti capita di avere voglia di un dolce fresco, cremoso e goloso, ma senza appesantirti? A me succede spesso, soprattutto in estate, quando accendere il forno è l’ultima cosa che ho voglia di fare.

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Così ho pensato a una ricetta semplicissima, pronta in 5 minuti e perfetta da tenere in frigo per ogni evenienza: un dessert light allo yogurt e cioccolato, fatto con pochi ingredienti sani ma pieni di gusto. Lo prepari prima di subito e fa un figurone anche a fine pasto!

Dessert light allo yogurt e cioccolato: lo prepari prima di subito

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Gli ingredienti (per 2-3 vasetti)

  • Yogurt greco (scegli tu se 0%, 2% o 5%) oppure la versione senza lattosio FAGE BeFree
  • 40/50 gr  di burro d’arachidi (meglio se 100% naturale, senza zuccheri aggiunti)
  • 40 gr di miele (circa 2 cucchiai) oppure dolcificante a piacere
  • Cioccolato fondente q.b. (scegli almeno al 70%)Il procedimento
    1. Mescola la crema
      In una ciotola, unisci lo yogurt con il burro d’arachidi

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