Vai oltre la felicità: 6 cose da fare per mantenere serenità e soddisfazione a lungo termine

Diciamolo subito: puntare alla “felicità a tutti i costi” è il modo più rapido per sentirsi falliti. Molto più sensato, invece, è cercare qualcosa che somigli a una soddisfazione nella vita solida, di quelle che resistono anche quando il mondo decide di fare il mondo, ovvero incasinarci i piani. La psicologa clinica Jennifer Guttman, che...



