Si è approcciata al fitness a 60 anni dopo aver sconfitto il cancro e aver capito quanto sia importante occuparsi del proprio corpo. Oggi il suo fisico, a 78 anni, fa invidia a tutti (ed anche i suoi allenamenti quotidiani
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Bai Jinqin, della municipalità di Tianjin, nel nord-est della Cina, ha impressionato tutti con una determinazione che le ha permesso di ottenere risultati sorprendenti e le ha fatto guadagnare il titolo di “nonna yoga più bella della Cina”.
La donna, che ha 78 anni, è incredibilmente in forma ed ha attribuito il suo fisico straordinario e il suo atteggiamento mentale positivo a una routine di fitness disciplinata iniziata 18 anni fa. Diversi video diventati virali la mostrano in palestra, mentre esegue esercizi impegnativi che includono esercizi di resistenza e sollevamento pesi.
La lotta al cancro le ha fatto capire l’importanza di prendersi cura di sé
Quando era più giovane, Bai era troppo impegnata a lavorare duramente per trovare il tempo per la forma fisica. Il suo lavoro e il suo stile di vita all’epoca
