🚭🕰️ Smettere di fumare: guadagna un giorno in più da vivere! 🌟 Scopri quanto tempo puoi recuperare smettendo di fumare e migliorando la tua aspettativa di vita! #Salute #SmettereDiFumare #VitaSana 🍃
Scopri quanto tempo puoi guadagnare smettendo di fumare – Scienze Notizie
Secondo gli esperti, ogni sigaretta fumata può ridurre la tua aspettativa di vita di 20 minuti. Questo significa che se smetti di fumare per una settimana, potresti guadagnare un giorno intero in più da vivere. Queste nuove stime sono state calcolate dai ricercatori dell’University College London (UCL), che hanno ampliato uno studio del 2000 che valutava in 11 minuti la perdita di vita per ogni sigaretta fumata.
L’aggiornamento delle metriche si basa su dati più recenti riguardanti i tassi di mortalità tra un campione più ampio di fumatori, consentendo una stima più precisa dell’aspettativa di vita per i fumatori. L’obiettivo principale di questa nuova valutazione è sensibilizzare le persone sui danni causati dal fumo, che aumenta significativamente il rischio di cancro ai polmoni, danni cerebrali e altre gravi patologie.
Fumare è la causa numero uno di morte evitabile nel Regno Unito e negli Stati Uniti. Prakriti Khajuria/Unsplash
I ricercatori hanno sottolineato l’importanza di comunicare in modo chiaro e persuasivo i
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