Videogiochi, esercizio fisico e salute mentale: il legame rivelato da uno studio innovativo – Scienze Notizie
Un nuovo studio preprint, che non è ancora stato sottoposto a revisione paritaria, ha suggerito che giocare ai videogiochi è associato a migliori capacità cognitive, mentre l’esercizio fisico è correlato a una migliore salute mentale. Questa ricerca si inserisce in un contesto di studi sulla medicina preventiva che esplorano i fattori dello stile di vita che possono influenzare la salute cognitiva e mentale.
I videogiochi sono spesso considerati un mezzo per migliorare le capacità cognitive, come la memoria, la risoluzione dei problemi e le abilità comunicative. D’altra parte, l’esercizio fisico è noto per i suoi effetti positivi sulla salute mentale, riducendo i sintomi di depressione e ansia.
Per approfondire questo argomento, i ricercatori hanno condotto lo studio Brain and Body coinvolgendo oltre 2.000 partecipanti provenienti da diverse parti del mondo. I partecipanti hanno compilato questionari demografici, clinici e psicologici, oltre a un questionario sull’attività fisica svolta settimanalmente.
Successivamente, sono stati invitati a partecipare a
