Nella recente maratona di Malaga si è assistito ad un gesto straordinario che è diventato virale sui social, facendo ricevere allo spagnolo Ricardo Rosado tanti complimenti più che meritati. L’atleta ha infatti dimostrato uno spirito sportivo eccezionale. Mentre era in corsa per la quinta posizione, ha visto il kenyano Evans Kimtai Kiprono che lo precedeva...
È italiano ed è un ragazzo che ha fatto della sua passione per la fotografia un lavoro il vincitore del premio World Athletics Photograph of the Year che celebra la miglior foto dell’anno della Word Athletics (la federazione mondiale dell’atletica leggera) tra le immagini più eccezionali catturate da fotografi professionisti. Lo scatto di Mattia Ozbot...
Il fitness funzionale è una classificazione dell’allenamento che prepara il corpo ai movimenti e alle attività della vita reale. Conosciuto anche come allenamento funzionale o movimento funzionale, questo allena i tuoi muscoli a lavorare insieme e li prepara per le attività quotidiane simulando movimenti che potresti fare a casa, al lavoro o nello sport. Movimenti...
Durante la stagione invernale, e soprattutto in prossimità delle vacanze natalizie, molte persone scelgono la montagna innevata per trascorrere qualche giorno di relax e divertimento. Purtroppo però, questa tipologia di vacanza sta diventando sempre più costosa e inaccessibile – come ha rivelato l’associazione Altroconsumo condividendo una recente indagine nel mondo degli impianti sciistici: Anche la...
Rameshbabu Praggnanandhaa è un vero prodigio negli scacchi: aveva 10 anni quando divenne il più giovane Maestro Internazionale, il secondo titolo più alto dopo quello di Grande Maestro. È diventato il secondo Grande Maestro più giovane nel 2018, ha sconfitto il cinque volte campione del mondo Magnus Carlsen tre volte di fila nelle partite online ed...
La musica è sempre la chiave per elevare la tua anima. Niente funziona meglio di un po’ di buona musica per darti energia e tirarti su. La maggior parte delle volte la musica viene riprodotta mentre qualcuno si allena, corre o cammina. Ma c’è qualche beneficio nel fare ciò? Una delle domande più frequenti che...
Il Guatemala ha deciso di non rinnovare il contratto di estrazione petrolifera su un’area di circa 30 chilometri quadrati all’interno della Laguna del Tigre, una delle aree più delicate della Riserva della Biosfera Maya. La sua è una scelta netta: rinunciare al petrolio per rafforzare la tutela di uno dei più importanti ecosistemi dell’America Centrale,...
La finale di Coppa Italia femminile, andata in scena all’Inalpi Arena di Torino, non è stata soltanto una grande festa di sport. Accanto allo spettacolo offerto in campo da Conegliano e Scandicci, con la vittoria finale della formazione veneta, si è affermato anche un messaggio chiaro e concreto legato alla sostenibilità ambientale. Protagonista di questa...
La Scozia ha deciso di compiere un passo concreto a favore della biodiversità urbana. Il Parlamento di Edimburgo ha approvato una legge che renderà obbligatoria l’installazione dei cosiddetti Swift bricks in tutti i nuovi edifici residenziali, laddove tecnicamente possibile. Si tratta di blocchi murari cavi, integrati direttamente nelle pareti, progettati per offrire spazi sicuri di...