Ora è ufficiale! Il canto degli uccellini migliora (gratis) la nostra salute mentale
Negli ultimi anni numerosi studi hanno evidenziato il legame tra natura e benessere mentale. Una recente ricerca condotta dal Max Planck Institute ha rivelato che il canto degli uccelli può avere effetti positivi sulla salute psicologica, contribuendo a ridurre ansia, depressione e persino paranoia. L’indagine ha coinvolto 295 partecipanti, i quali sono stati esposti per...