Tag results for: Nutrizione
Come dimagrire velocemente? 9 soluzioni efficaci per perdere peso
Senza cedere a diete miracolose, scopri consigli pratici per ridurre la tua silhouette in modo duraturo. Se cerchi di perdere peso in modo efficace e mantenere i tuoi risultati, sei nel posto giusto. Segui questi passaggi provati per raggiungere i tuoi obiettivi con successo. 9 soluzioni efficaci per perdere peso velocemente Idratarsi di più Assumere...
Nutriscore: anche il Portogallo adotta l’etichetta alimentare tanto contestata in Italia
Il Portogallo è diventato l’ottavo Paese in Europa ad adottare l’etichetta alimentare “Nutri-Score”. Questa scelta, recentemente pubblicata sul Diário da República (l’equivalente portoghese della Gazzetta Ufficiale), è stata accolta con favore nel Paese, che la ritiene un’importante misura di salute pubblica, dato che offre ai consumatori strumenti chiari e accessibili per prendere decisioni informate su...
Questa spezia, tra le più amate in assoluto, potrebbe essere usata per curare la calvizie
Conosciamo tutti la cannella, la spezia originaria di Ceylon o della Cina utilizzata per aromatizzare i piatti, in aromaterapia o nella medicina tradizionale cinese. In aromaterapia, la cannella è nota per le sue proprietà potenti e purificanti, e i ricercatori del Kanagawa Institute of Industrial Science and Technology in Giappone hanno recentemente scoperto che la...
Per Nestlé non tutti i bambini sono uguali: il latte in polvere e i cereali hanno più zucchero in alcuni Paesi
Nestlé è stata al centro di un’indagine, condotta da Public Eye e International Baby Food Action Network (IBFAN), che aveva l’obiettivo di capire se il latte in polvere e altri prodotti commercializzati dalla nota multinazionale, presentassero delle differenze nella composizione da Paese a Paese. Purtroppo la risposta è stata affermativa e Public Eye scrive: “Per...
5 ortaggi di cui fare scorta ad aprile per ripartire alla grande dopo l’inverno
Aprile è un mese un po’ particolare, dal punto di vista meteorologico ma non solo: la natura si risveglia e si colora grazie a frutti e ortaggi tipici dell’inizio della primavera che, oltre a essere deliziosi, sono anche benefici per il nostro organismo. Ecco cinque ortaggi e legumi che si raccolgono proprio ad aprile e...
Per la scienza è questa l’ora giusta per fare colazione se vuoi iniziare la giornata nel modo più sano
Per quanto siamo stanchi di sentirlo dire, la colazione è davvero il pasto più importante della giornata. La colazione interrompe il periodo di digiuno notturno. Ricostituisce la tua scorta di glucosio per aumentare i livelli di energia e la vigilanza, fornendo allo stesso tempo altri nutrienti essenziali necessari per una buona salute. Detto questo, può...
