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Scopri cosa è il grasso viscerale, perché è pericoloso e come liberartene. Il grasso viscerale è associato a malattie cardiovascolari, diabete e cancro. L'articolo Il grasso viscerale: il nemico nascosto che minaccia la tua salute sembra essere il primo su Scienze Notizie.

Numerosi studi hanno già dimostrato che la dieta mediterranea – un’alimentazione che si basa sul consumo quotidiano di cereali (meglio se integrali), frutta e verdura di stagione, legumi e poche proteine di origine animale – sia una vera alleata della nostra salute e del nostro benessere psico-fisico. Fra i vantaggi nell’adottarla come proprio regime alimentare,...