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In questi giorni di festività natalizie, quando le scuole sono chiuse, tenere impegnati i bambini che restano a casa sembra un’impresa impossibile. È fondamentale non cedere alla seducente tentazione di mettere nelle loro manine un tablet o uno smartphone, sperando che questo aggeggio tecnologico li intrattenga al posto nostro. L’uso di videogiochi, TV e smartphone...

I nostri polmoni sono spesso provati dal fumo, dallo smog e da tante altre sostanze che purtroppo respiriamo nei vari ambienti che frequentiamo. La natura può venirci in aiuto anche per depurare questi organi tanto importanti in modo da espellere la maggior parte delle tossine. La ricetta naturale che vi presentiamo è particolarmente consigliata a...

La curcuma, una pianta da fiore della famiglia dello zenzero, è da tempo apprezzata nella medicina ayurvedica per le sue proprietà antinfiammatorie e, soprattutto nelle cucine asiatiche, per il suo sapore terroso e la sua tonalità vibrante. Ma per i milioni di asiatici del sud che la consumano abitualmente, il colore giallo della curcuma può...

La curcuma è una spezia aromatica, dal sentore pepato, ma fresco, amarognolo e muschiato e dall’intenso colore arancione. Utilizzata da sempre nella cucina mediorientale, è depurativa, antiossidante e digestiva. Scopriamo insieme usi e proprietà, ci tornerà utile ora che la stagione fredda è alle porte. Curcuma: le proprietà e benefici La curcuma è uno delle […] L'articolo Curcuma: proprietà, benefici e usi proviene da Pane e Mortadella.

Con questa vera e propria spezia della salute è possibile preparare diverse bevande salutari tra cui il golden milk, particolarmente adatto ai problemi delle articolazioni o il miele d’oro, un potente antibiotico naturale contro tosse e raffreddore. Migliora la memoria e ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, la curcuma è di grande aiuto per la nostra...