Tag results for: benessere
Ora hai una scusa in più: guardare lo sport in TV può effettivamente aumentare il tuo benessere secondo nuovi studi
Guardare la televisione è stata sempre considerata un’attività che mina la nostra salute. Molte persone addirittura associano il guardare la televisione alla pigrizia, e come qualcosa che va a minare il nostro benessere generale, ma è sempre così? Non necessariamente. Ricerche recenti hanno evidenziato un tipo specifico di contenuto televisivo che offre significativi benefici in...
Giornata mondiale della danza: 10 ottimi motivi per cui dovremmo tutti ballare più spesso
Ballare è una vera e propria terapia del benessere, lo sapevate? Infatti il ballo e la danza, se da una parte sono un passatempo divertente, dall’altra sono anche un’occasione importante per fare più movimento e per permetterci di sentirci meglio sia dal punto di vista fisico che emotivo. Forse non abbiamo mai amato molto ballare,...
Le 6 tappe di Daniel Lumera per superare i momenti difficili e risvegliare il potere insito in ognuno di noi
Secondo la tradizione orientale noi umani siamo paragonabili a ciotole, in sanscrito “Patra”. Ciotole che inizialmente sono integre ma che man mano nel tempo, in seguito a diversi eventi, si crepano portandoci a smarrire la purezza originaria. Recuperare l’integrità è possibile percorrendo 6 tappe chiamate “carismi”, in grado di riconnetterci con noi stessi e con...
Essere soli può migliorare la qualità della nostra vita: ecco come
FONTE: https://psicoadvisor.com/come-il-partner-narcisista-sabota-il-tuo-compleanno-41350.html Affinché sia sana, una relazione deve essere equilibrata: sia dall’una che dall’altra parte ci devono essere stima, fiducia, rispetto, disponibilità all’ascolto e all’aiuto. Magari non sempre si tratterà di una relazione 50/50: a volte saremo noi ad aver più bisogno di ascolto e di supporto, altre volte la “bilancia” della relazione penderà verso...
Questa è la città con il clima migliore di tutta Italia (a che posto della classifica è la tua?)
Qual è la città italiana dove si vive meglio dal punto di vista climatico? A stilare la speciale classifica è, anche per quest’anno, il Sole24Ore, che si basa sul cosiddetto Indice del clima, messo a punto tenendo conto di dieci parametri che rilevano le performance meteorologiche e il punteggio medio ottenuto da ciascuna città. La...
Smeraldo, significato e proprietà della pietra che stimola l’ottimismo e favorisce l’armonia
E’ una pietra preziosa di rara bellezza, simbolo di regalità, speranza, rinnovamento, stiamo parlando dello smeraldo, una varietà di berillio caratterizzata dal colore verde brillante. Scopriamo qual è il suo significato simbolico e quali proprietà benefiche vanta secondo la cristalloterapia. Simbologia dello smeraldo In passato veniva spesso indossato come talismano perché si riteneva fosse in...
