Ora hai una scusa in più: guardare lo sport in TV può effettivamente aumentare il tuo benessere secondo nuovi studi
Guardare la televisione fa sempre male? Secondo una recente ricerca non è sempre così, scopriamo perché.
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Guardare la televisione è stata sempre considerata un’attività che mina la nostra salute. Molte persone addirittura associano il guardare la televisione alla pigrizia, e come qualcosa che va a minare il nostro benessere generale, ma è sempre così?
Non necessariamente. Ricerche recenti hanno evidenziato un tipo specifico di contenuto televisivo che offre significativi benefici in termini di benessere.
A quanto pare, guardare lo sport in tv potrebbe fare bene. Questo risultato è stato pubblicato sulla rivista Sport Management Review e comprendeva tre diversi studi di sottoinsieme che hanno coinvolto partecipanti giapponesi.
Il primo studio ha esaminato la relazione tra guardare lo sport e il conseguente benessere, analizzando i dati disponibili al pubblico con un ampio campione di 20.000 partecipanti. Hanno notato una tendenza generale secondo cui guardare regolarmente lo sport ha contribuito a un maggiore benessere segnalato dai partecipanti: un ottimo inizio per il caso della visione dello sport.
Lo studio successivo ha approfondito l’impatto prima e dopo
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